♀? 如何判斷你的頭發(fā)是否健康？
首先，觀察你的秀發(fā)狀態(tài)！在正常清洗的情況下，健康的頭發(fā)應該是干凈的，沒有污垢和頭皮屑。如果頭發(fā)經常洗后很快變臟，或者頭皮發(fā)癢，可能需要關注身體內部的問題哦！

頭發(fā)的柔軟、彈性及干枯 健康的頭發(fā)柔軟、滋潤，彈性良好，能保有約10%的水分。如果頭發(fā)干燥、毛燥、靜電、飛發(fā)等問題，那就需要注意啦！

頭發(fā)強韌，有無斷發(fā)或分叉 健康的頭發(fā)強韌、有彈性、無分叉。一根健康的頭發(fā)能吊起約100克的重物，其強韌度與同等粗細的金屬絲相當。如果頭發(fā)受到傷害，強韌度會大幅下降，彈性顯著減低，容易出現斷發(fā)和分叉。如果有TouXuan、脂溢性皮炎等疾病，會產生大量鱗屑，使頭發(fā)看起來很臟，甚至頭發(fā)本身也受影響，出現折斷或脫落。

??♀? 觀察是否TuoFa ??♂? 正常情況下，每天TuoFa少于100根是正常的生長代謝。當自己TuoFa較多時，可以自己將易脫落的頭發(fā)收集起來，若是每天超過100根，并且持續(xù)2周以上，就需要引起重視了！還可以通過拉法試驗來判斷：在3天不洗頭情況下，用拇指和食指拉起一小束頭發(fā)，輕輕順著毛干方向滑動，如果超過6根就表明有活動性TuoFa，少于6根則常說明是正常生理性掉發(fā)。

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