急性乳腺炎常發(fā)生于產(chǎn)后未滿月的哺乳期婦女，雖然整個(gè)哺乳期女性都可見，但以初產(chǎn)婦多見。乳腺炎的病因主要為2個(gè)，一為乳汁郁積，二是細(xì)菌感染。產(chǎn)后乳汁淤積，或乳頭破損，細(xì)菌侵入乳房，繼發(fā)感染而成。其致病菌多為金黃色葡萄球菌，其次為大腸桿菌。因?yàn)槿梭w正常體溫在37度左右，是適合細(xì)菌生長繁殖的環(huán)境，而乳汁中所含豐富的水分糖分蛋白質(zhì)又為細(xì)菌提供了良好的培養(yǎng)基，這個(gè)時(shí)候如果媽媽不注意乳頭的衛(wèi)生，很容易發(fā)生細(xì)菌的侵入和滋長。

　　產(chǎn)婦應(yīng)該及時(shí)觀察自身乳頭情況，若發(fā)現(xiàn)乳頭破裂，哺乳時(shí)乳頭刺痛，伴乳汁郁積或結(jié)塊，乳房局部腫脹疼痛，皮色微紅，則很可能是乳腺炎早期的表現(xiàn)，日常要做好乳房的護(hù)理工作：

　　1、產(chǎn)婦應(yīng)注意保持心情舒暢，不過食肥甘厚膩和辛辣之品。注意休息，調(diào)整情志，保證充足的休息時(shí)間以及良好的心情是每一個(gè)女性做個(gè)好媽媽的必備條件。

　　2、經(jīng)常用溫水洗凈乳頭，乳頭內(nèi)陷者，可每日1-2次提拉矯正。

　　3、若出現(xiàn)乳頭擦傷、皸裂，可外涂麻油或蛋黃油，對(duì)促進(jìn)乳頭皸裂的愈合有明顯療效。

　　4、培養(yǎng)良好的哺乳習(xí)慣，每次哺乳應(yīng)將乳汁吸空，防止乳汁的郁積，吸空的方法除了使用吸奶器外，還可考慮手法排乳：先輕揪乳頭數(shù)次，給予輕微刺激，使乳頭勃起，利于乳汁的分泌，用五指從乳房四周輕柔地向乳頭方向按摩，將淤滯的乳汁漸漸推出。此時(shí)應(yīng)注意，結(jié)合乳管分布的特點(diǎn)，手法按摩應(yīng)呈放射狀進(jìn)行，而且手法一定要從乳房根部進(jìn)行。

　　5、乳汁淤積明顯，患者疼痛、乳脹者，可用路路通，王不留行，絲瓜絡(luò)、通草等配合使用理氣止痛藥物，如香附、柴胡、橘核等。

　　6、乳汁淤滯、乳房腫痛、乳房結(jié)塊，可用熱敷加乳房按摩，以疏通乳絡(luò)，或用鮮菊花葉、鮮蒲公英、仙人掌去刺搗爛外敷。

　　7、對(duì)于癥狀較重、高熱、局部紅腫明顯患者，可使用穴位點(diǎn)按，三棱針防血、埋線等方法，如乳中、乳根、膻中、肝俞、膈俞等都是治療乳腺炎的常用穴位。

　　8、哺乳前揉一揉乳房或用熱毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免嬰兒過長時(shí)間的吸吮。

　　9、哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強(qiáng)的東西擦乳頭，以免乳頭被損傷。

　　10、哺乳時(shí)一定要將乳頭及乳暈的大部分放入嬰兒口腔中，這樣吸吮對(duì)母親乳房的牽扯較小，嬰兒也容易很快吃飽。

　　11、結(jié)束前要用食指輕輕地壓孩子的下頦，讓孩子自然地吐出乳頭，千萬不要硬拽乳頭，反復(fù)硬拽可引起乳頭或乳房的損傷。

　　12、哺乳后可用少許自己的乳汁涂抹在乳頭上，由于人乳有豐富的蛋白質(zhì)，可對(duì)乳頭起到保護(hù)作用。

　　13、多吸病側(cè)乳房，如果一側(cè)乳房有乳腺小結(jié)，應(yīng)讓孩子多吸有病的乳房，這樣做可以促進(jìn)乳房疾病的好轉(zhuǎn)。

　　14、學(xué)會(huì)正確的擠奶方法，以免造成乳房的損傷。

　　15、哺乳期間，媽媽應(yīng)戴上合適的棉質(zhì)胸罩，托起乳房以改善乳房的血液循環(huán)，減少乳房的下墜。

　　16、哺乳期間，母親最好每天用溫水洗浴乳房1—2次。

　　17、哺乳期間每天堅(jiān)持做胸前肌肉的運(yùn)動(dòng)，如俯臥撐、擴(kuò)胸等，可以加強(qiáng)前胸部肌肉的力量，從而增強(qiáng)對(duì)乳房的支撐。

　　18、最好還是用溫開水清洗，盡量不用香皂，更不要用酒精之類的化學(xué)性刺激物質(zhì)。如果迫不得已需要香皂、酒精清洗、消毒，則必須注意盡快用清水沖洗。

　　19、乳頭如果內(nèi)陷，孩子會(huì)含不住，乳汁也就沒法吸出來。妊娠七八個(gè)月后每天必須做這樣的動(dòng)作：一只手的手指壓緊乳暈兩側(cè)，另一只手將乳頭輕輕向外提，也可以在乳頭兩側(cè)和上下輕輕推動(dòng)，將乳頭擠出。

　　20、涂些天然護(hù)膚油既保護(hù)皮膚又減小摩擦力，每天用手輕柔地按摩乳房，促進(jìn)乳腺發(fā)育。

　　21、經(jīng)常清洗乳頭。用植物油（橄欖油、麻油、豆油）或礦物油（石蠟油）涂敷乳頭，使乳頭表面的積垢和痂皮變軟，再用肥皂和熱水洗凈。

　　22、哺乳后，用冰冷的毛巾擦拭乳房，可以收縮血管，降低乳房腫脹的程度。

　　23、在自己胸部下方，用一只手平貼在肋骨上，支撐自己的胸部。要避免壓迫到胸部頂端，因?yàn)檫@樣很可能會(huì)使乳頭的方向改變，從而使乳腺阻塞。

　　24、如果皸裂處有感染跡象，可用紅霉素等抗菌素軟膏，也可涂龍膽紫，但在喂奶前要把藥物洗干凈。

　　25、每次喂奶的時(shí)間以不超過20分鐘為好，如果乳頭無限制地被浸泡在新生兒口腔中易扭傷乳頭皮膚，而且新生兒的口腔中也會(huì)細(xì)菌，可通過破損的皮膚致乳房感染。

　　26、當(dāng)漏奶時(shí)，不要制止。喂一側(cè)奶時(shí)，另一側(cè)奶也同時(shí)露出來，自行流出乳汁。乳罩下墊一塊紗布，勤更換，并定時(shí)露出乳房，風(fēng)干乳頭?？梢栽谌轭^上涂抹鞣酸軟膏或凡士林，使乳汁不易侵襲乳頭，防止乳頭濕疹。如果一旦患了乳頭濕疹，要及時(shí)就醫(yī)，可使用皮炎平軟膏或膚輕松軟膏涂抹患處。

　　27、每次喂奶后要仔細(xì)地檢查乳房，看是否有腫塊或觸痛區(qū)，這樣有利于防止不適感加重，預(yù)防乳腺炎。

　　28、當(dāng)晚上寶寶較長時(shí)間不吃奶時(shí)，媽媽要定時(shí)起來擠奶，消除乳脹（很多新手媽媽，都是一夜之間患上乳腺炎的）。乳頭有感染趨勢(shì)時(shí)，要及時(shí)使用抗菌素。一旦發(fā)生乳腺炎，要及時(shí)靜脈注射抗菌素，以免形成化膿性乳腺炎。若已發(fā)展成化膿性乳腺炎，就要及時(shí)切開引流。

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