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薄荷營養(yǎng)師怎么添加食物

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月20日 19:33
薄荷營養(yǎng)師添加食物有五種方法:1. 掃描條形碼;2. 手動搜索;3. 創(chuàng)建自定義食物;4. 添加最近食用的食物;5. 添加自定義餐點。

薄荷營養(yǎng)師怎么添加食物

薄荷營養(yǎng)師如何添加食物

薄荷營養(yǎng)師是一個幫助用戶跟蹤食物攝入和營養(yǎng)信息的應(yīng)用程序。添加食物到薄荷營養(yǎng)師非常簡單,以下是如何操作:

1. 掃描條形碼

打開薄荷營養(yǎng)師應(yīng)用程序。 點擊主屏幕上的“+”按鈕。 對準食物條形碼。 應(yīng)用程序?qū)⒆詣幼R別食物并添加其營養(yǎng)信息。

2. 手動搜索

點擊主屏幕上的“+”按鈕。 選擇“搜索食物”。 在搜索欄中輸入食物名稱。 從列表中選擇您要添加的食物。

3. 創(chuàng)建自定義食物

點擊主屏幕上的“+”按鈕。 選擇“創(chuàng)建食物”。 輸入食物名稱、分量大小和營養(yǎng)信息。

4. 添加最近食用的食物

點擊主屏幕上的“+”按鈕。 選擇“最近使用”。 選擇您要添加的食物。

5. 添加自定義餐點

點擊主屏幕上的“+”按鈕。 選擇“創(chuàng)建餐點”。 輸入餐點名稱并添加食物成分。

提示:

薄荷營養(yǎng)師還提供一個龐大的食物數(shù)據(jù)庫,您可以通過搜索食物或瀏覽類別來從中選擇食物。 您可以創(chuàng)建自定義食譜并將其添加到應(yīng)用程序中,以快速記錄常用餐點。 應(yīng)用程序會自動計算您的卡路里和營養(yǎng)素攝入量,并提供有關(guān)如何改善飲食的反饋。

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