原創(chuàng) 愛(ài)吃雞蛋九叔 39健康網(wǎng)

參考資料：

[1]Zhou C, Wu Q, Ye Z, Liu M, Zhang Z, Zhang Y, Li H, He P, Li Q, Liu C, Qin X. Inverse Association Between Variety of Proteins With Appropriate Quantity From Different Food Sources and New-Onset Hypertension. Hypertension. 2022 May;79(5):1017-1027. doi: 10.1161/HYPERTENSIONAHA.121.18222. Epub 2022 Mar 10. PMID: 35264000.

[2]Mott, Melanie M., Xinyi Zhou, M. Loring Bradlee, Martha R. Singer, Ioanna Yiannakou, and Lynn L. Moore. 2023. "Egg Intake Is Associated with Lower Risks of Impaired Fasting Glucose and High Blood Pressure in Framingham Offspring Study Adults" Nutrients 15, no. 3: 507. https://doi.org/10.3390/nu15030507

[3]蘭景軒. 雞蛋每天吃多少才合適 [J]. 保健醫(yī)苑, 2006, (01): 52-53.

[4]歐陽(yáng)軍. 吃雞蛋的學(xué)問(wèn) [J]. 生命世界, 2008, (05): 72-75.

[5]范志紅. 雞蛋怎么吃最健康? [J]. 百科知識(shí), 2012, (10): 36-37.

[6]神丹. 食用雞蛋的幾個(gè)誤區(qū) [J]. 農(nóng)產(chǎn)品加工, 2014, (01): 68-69.

[7]孫麗紅. 雞蛋怎么吃更健康？ [J]. 中醫(yī)健康養(yǎng)生, 2019, 5 (09): 9-11.

[8]普通雞蛋與土雞蛋哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)？ [J]. 家禽科學(xué), 2021, (09): 25.

[9]陽(yáng)全. 雞蛋吃得對(duì)，心臟不受罪 [J]. 保健醫(yī)苑, 2021, (04): 13.

[10]葉夏良. 吃雞蛋要棄蛋黃嗎 [J]. 健康博覽, 2022, (03): 59.

[11]許菁,賈薇薇. 預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化飲食策略出爐[N]. 醫(yī)師報(bào), 2022-05-05 (B01). DOI:10.44211/n.cnki.nysbz.2022.000272.

閱讀原文

相關(guān)知識(shí)

每天吃一個(gè)蛋，對(duì)身體健康究竟是好還是壞？新研究來(lái)了
每天早上一個(gè)煮雞蛋對(duì)身體好嗎
每天早上吃個(gè)水煮蛋，對(duì)身體是好是壞？不妨了解一下
每天一個(gè)煮雞蛋有什么好處和壞處
每天早上一個(gè)煮雞蛋對(duì)身體有好處嗎
每天一個(gè)雞蛋身體好，但是！吃雞蛋的禁忌要清楚，別拿健康開(kāi)玩笑
每天早上吃一個(gè)雞蛋的好處是什么
每天一個(gè)雞蛋身體好！但是，吃雞蛋的禁忌要清楚，別拿健康開(kāi)玩笑
每天吃雞肉對(duì)身體的好處是什么
每天早晨吃一個(gè)煮雞蛋好不好

網(wǎng)址: 每天吃一個(gè)雞蛋，對(duì)身體是好是壞？ http://m.u1s5d6.cn/newsview1160594.html