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孕期神器！蘋果表體驗

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月19日 09:06

孕期神器！蘋果表體驗
懷孕期間，選擇一款適合自己的手表，既能監(jiān)測健康，又能記錄孕期的點滴變化，真的是太重要了！今天就來聊聊我孕期的心頭好——Apple Watch。
Apple Watch的五大功能
心率監(jiān)測：隨時隨地監(jiān)測心率，了解寶寶和自己心臟的健康狀況。
運動監(jiān)測：即使是在孕期，也可以記錄每天的運動量，爬樓梯時還會提醒你血氧飽和度。
睡眠監(jiān)測：監(jiān)測睡眠質(zhì)量，幫助你更好地休息。
站立提醒：長時間坐著對孕婦不好，Apple Watch會提醒你站起來活動一下。
步數(shù)記錄：每天的步數(shù)都能準確記錄，幫助你控制運動量。
好孕媽App的四大功能
數(shù)胎動：隨時記錄寶寶的胎動情況，了解寶寶的健康狀態(tài)。
產(chǎn)檢+喝水提醒：提醒你按時產(chǎn)檢，還能提醒你每天喝足夠的水。
孕周記錄：詳細記錄孕周，幫助你更好地規(guī)劃產(chǎn)檢和準備。
體重記錄：每天記錄體重變化，了解自己的身體狀況。
個人體驗

我最喜歡的功能就是看手表上的寶寶圖，感覺就像真的看到了肚子里的寶寶一樣，特別溫馨。希望所有孕媽媽都能一路綠燈，順順利利！

如果你也在孕期，不妨試試Apple Watch和好孕媽App，它們真的會讓你的孕期生活更加輕松和愉快！