導(dǎo)讀菠蘿蜜怎么吃：1、直接食用。買(mǎi)來(lái)菠蘿蜜，放到冰箱里冷凍一段時(shí)間再吃，更能?chē)L到果肉那種清甜可人、氣息芬芳的美味。如果是買(mǎi)的一整個(gè)菠蘿蜜，還需要自己拿刀劈開(kāi)，從中間切開(kāi)，把中間白色帶粘液的部分的切掉，取里面的果肉食用。...

菠蘿蜜，多產(chǎn)于東南亞熱帶國(guó)家，可以說(shuō)是全身都是寶藏。其果實(shí)、果核可以入藥，木材可作上等家具、室內(nèi)建筑、旋制品和樂(lè)器的用材。那么，菠蘿蜜怎么吃呢？接下來(lái)為大家解答一下。

菠蘿蜜怎么吃

1、直接食用

買(mǎi)來(lái)菠蘿蜜，放到冰箱里冷凍一段時(shí)間再吃，更能?chē)L到果肉那種清甜可人、氣息芬芳的美味。如果是買(mǎi)的一整個(gè)菠蘿蜜，還需要自己拿刀劈開(kāi)，從中間切開(kāi)，把中間白色帶粘液的部分的切掉，用塑料袋或保鮮袋沾掉上面的粘液，去掉果皮，取里面的果肉食用。

知識(shí)拓展：菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、消炎

菠蘿蜜對(duì)于身體有炎癥和水腫的病人，比如患有氣管炎、咽喉炎和血栓等病癥的人，有很好的的輔助治療效果。此外，將菠蘿蜜的汁水直接涂在痔瘡等疾病上，能起到緩解的功效。

2、養(yǎng)顏

女性可以多吃一些菠蘿蜜。這是因?yàn)椴ぬ}蜜能夠滋潤(rùn)皮膚，柔順發(fā)絲，清理腸胃，改善便秘，而且還能起到美容減肥、健康益壽的功效。

3、機(jī)能

菠蘿蜜對(duì)于身體機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)有很好的的幫助作用。菠蘿蜜中含有豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)對(duì)維持機(jī)體的正常生理機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)有一定的作用。

4、血栓

菠蘿蜜對(duì)于血栓患者也有很好的治療輔助效果。菠蘿蜜能夠加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用，能夠把阻塞于組織與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改善局部血液、體液循環(huán)，使炎癥和水腫吸收、消退。

以上就是有關(guān)“菠蘿蜜怎么吃”的內(nèi)容。菠蘿蜜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，味道甜而不膩，但是也有需要注意的地方，比如不能和蜂蜜一起吃。一起吃容易引起腹瀉，甚至是死亡。希望以上內(nèi)容能夠幫助您。

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