純凈水可以燒開喝嗎

2023年6月8日

提示：本內容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

崔銘萱主治醫(yī)師臨床營養(yǎng)科

北京大學人民醫(yī)院

三甲 | 全國A+++

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純凈水可以燒開喝，也可以直接喝。

純凈水通過儀器已經(jīng)將水進行正規(guī)的滅菌和殺蟲，將其中的有害物質排除，所以直接引用，不會對身體造成影響，但也可以燒開以后再喝，可以進一步的殺滅其中的一些微生物，有利于人體健康。

純凈水雖然不含雜質，但是在滅菌和殺蟲的同時，也會將純凈水中的礦物質過濾掉，可能會影響人體攝入部分礦物質。相對來說，如果喝礦泉水，要比純凈水更有利于人體健康。

另外純凈水也需要注意保存，如果純凈水開封之后放的時間過長，或者是已經(jīng)過期，也不適合繼續(xù)喝，會對身體健康造成一定影響。

如果要燒開水，可以直接用自來水燒開水喝，在燒開之后，能夠滅菌殺蟲，而且其中還含有一定的礦物質，對身體有益。

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