♂?按摩養(yǎng)生，健康無憂！
想要保持健康，按摩是個(gè)不錯(cuò)的選擇！來看看這些按摩部位吧：

1?? 腳底：泡腳后按摩腳底，能促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)身體平衡，提高免疫力，預(yù)防疾病哦！

2?? ?♀?脊柱：脊柱是身體兩條最大經(jīng)脈行徑部位，經(jīng)常按摩能激發(fā)經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，讓全身上下器官得到滋養(yǎng)。

3?? 眼部：眼部周圍皮膚脆弱，適當(dāng)按摩不僅能祛除黑眼圈、淡化皺紋，還能緩解疲勞，提高視力，降低眼睛受傷害。

4?? 前胸：前胸腺體和免疫系統(tǒng)有密切關(guān)系，堅(jiān)持用手掌對(duì)前胸進(jìn)行按摩，能刺激胸腺，防止疾病，提高免疫力。

5?? 肚臍：肚臍上有穴位，經(jīng)常按摩能防止中風(fēng)，還能去除百病，幫助維持健康。

6?? ?♀?腋窩：腋窩下的血管神經(jīng)和淋巴結(jié)比較豐富，經(jīng)常按摩腋下能促進(jìn)身體血液循環(huán)，對(duì)大腦以及心臟肺部功能有好處。

快來試試這些按摩方法吧，養(yǎng)生更健康！

undefined

undefined

相關(guān)知識(shí)

♂?按摩養(yǎng)生，健康無憂
♂? 保健按摩器：放松身心，健康生活
年輕人為何鐘情推拿按摩？♂?
梨狀肌放松秘籍！按摩球來襲?♂?
♂?私人按摩師上線！運(yùn)動(dòng)后放松新選擇
健康生活從此無憂：上門按摩為你筑起健康防線
送上門的健康養(yǎng)生——“上門按摩”
♂?道家養(yǎng)生秘籍：退符八法強(qiáng)身健體
瘦身按摩 讓你減肥無憂
周末放松好去處！養(yǎng)生館體驗(yàn)分享♂?

網(wǎng)址: ♂?按摩養(yǎng)生，健康無憂 http://m.u1s5d6.cn/newsview1134310.html