職場女性在勞累一天之后會選擇在酒吧或者舞廳放松放松，既可以發(fā)泄情緒，又可以交到志同道合的朋友。但如果經(jīng)常去蹦迪對健康有沒有影響呢?

    一般來說，皮膚在晚10時到11時進入晚問保養(yǎng)狀態(tài)。如果長時問消耗體力，人的內分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)就會失調.神經(jīng)系統(tǒng)失調會使皮膚出現(xiàn)干燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤等問題;而內分泌失調會使皮膚出現(xiàn)暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。經(jīng)常通宵蹦迪帶來的直接狀況就是第二天，上班頭昏腦漲、注意力無法集中，甚至會出現(xiàn)偏頭痛.
    30歲以后的女性最好不要采用蹦迪這種放松方式，如果晚自由時間很多，可以去比較安靜清雅的地方，看看書、喝喝茶都是打發(fā)時間的好點子。

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