首頁資訊 [口腔健康] 世界衛(wèi)生組織制定牙齒健康五大標(biāo)準(zhǔn)，你的牙齒達標(biāo)了嗎？

[口腔健康] 世界衛(wèi)生組織制定牙齒健康五大標(biāo)準(zhǔn)，你的牙齒達標(biāo)了嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月13日 22:46

　　保護牙齒健康，讓微笑更自信！——從兒童到老年，不同年齡的口腔問題與預(yù)防

　　你知道人體最堅硬的器官是什么嗎？答案是牙齒！作為人體重要的器官，牙齒不僅是美麗微笑的象征，還在咀嚼、發(fā)音等方面發(fā)揮著重要作用。然而，牙齒健康不僅關(guān)乎口腔，還直接影響全身的健康，因此保護牙齒不容忽視。

　　牙齒健康的五大標(biāo)準(zhǔn)

　　早在1981年，世界衛(wèi)生組織（WHO）便制定了衡量牙齒健康的五大標(biāo)準(zhǔn)，幫助我們識別口腔健康狀況：

　　1. 牙齒整齊清潔

　　2. 無齲洞

　　3. 無疼痛感

　　4. 牙齦顏色正常

　　5. 無出血現(xiàn)象

　　但現(xiàn)實卻不容樂觀！數(shù)據(jù)顯示，中國的口腔疾病患病率高達97.6%，成年人中超過85%患有牙周病，66%的5歲兒童有齲齒。不同年齡面臨不同的口腔問題，讓我們來了解一下各年齡段的“口腔殺手”及預(yù)防方法。

　　兒童常見口腔問題：齲齒

　　對于兒童來說，齲齒是最常見的口腔問題。蛀牙不僅影響乳牙健康，嚴(yán)重時還會影響恒牙發(fā)育、咀嚼功能和消化吸收。因此，家長需要關(guān)注以下癥狀：

　　- 口臭、牙齒變色

　　- 牙齒畸形或出現(xiàn)黑色小坑

　　- 牙齒變軟或松動

　　家長應(yīng)培養(yǎng)孩子的口腔清潔習(xí)慣，控制糖分?jǐn)z入，定期進行牙齒檢查和清潔，以預(yù)防齲齒的產(chǎn)生。

　　成年人常見口腔問題：齲齒、牙周病、口腔粘膜受損

　　數(shù)據(jù)顯示，中國成年人的牙周健康率僅為9.1%，其中牙周炎被認(rèn)為是導(dǎo)致牙齒缺失的主要原因。作為繼癌癥、心腦血管疾病之后的人類健康“第三殺手”，牙周炎的影響不僅限于口腔，研究表明，患有牙周炎的心臟病患者心梗風(fēng)險是無牙周炎患者的2-3倍。

　　因此，成年人應(yīng)保持良好的口腔衛(wèi)生，避免吸煙，控制口腔細(xì)菌，定期清潔牙齒，預(yù)防牙周病和齲齒的發(fā)生。

　　老年人常見口腔問題：牙齒磨損、松動、牙齦萎縮

　　我們常說“老掉牙”，這其實并不完全正確。大部分老年人牙齒的脫落并非自然老化，而是由于疾病導(dǎo)致的過早脫落。世界衛(wèi)生組織提出的“8020計劃”鼓勵人們在80歲時依然擁有20顆健康牙齒，這在發(fā)達國家已經(jīng)不再是難事。例如，瑞典80歲老人的平均健康牙齒數(shù)達14顆。

　　小測試：你的牙齒健康嗎？

　　通過以下幾個簡單測試，可以快速判斷自己的口腔健康狀況：