首頁資訊以油護(hù)發(fā) 抵抗冬日干燥讓頭發(fā)看起來更年輕

以油護(hù)發(fā) 抵抗冬日干燥讓頭發(fā)看起來更年輕

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月13日 10:33

如何使用護(hù)發(fā)油
HOW TO

護(hù)發(fā)油是給頭發(fā)增加營養(yǎng)和保濕的好方法，還能提供額外的維生素和礦物質(zhì)。頭皮發(fā)癢？護(hù)發(fā)油是最佳對(duì)策！所有的天然植物油里都有含量極高的脂肪成分可以被你的皮膚吸收，即刻減輕瘙癢痛苦、以及干燥問題。使用方法就是將護(hù)發(fā)油涂抹在頭發(fā)上，配以指尖按摩，讓干燥的頭發(fā)充分吸收天然護(hù)發(fā)油。每周使用一到兩次。你可以參考Corey的做法：

“把護(hù)發(fā)油涂抹在頭發(fā)上，然后用梳子從發(fā)根到發(fā)梢梳理，直至頭發(fā)完全吸收油脂。然后用正常的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素清洗頭發(fā)?！?

如果有更多時(shí)間，也可以在家試試流行的熱油護(hù)發(fā)。先用微波爐把護(hù)發(fā)油加熱然后抹在頭發(fā)上，溫度讓手心感覺溫?zé)峒纯?，不要加熱到燙的程度。然后用熱的濕毛巾將頭發(fā)包起來，30分鐘后洗凈。對(duì)于嚴(yán)重受損的發(fā)質(zhì)，Corey建議用浴帽包裹浸透護(hù)發(fā)油的頭發(fā)過夜。但是要小心的是別讓油弄到你的枕頭和床單上，挑選收口比較緊的浴帽是關(guān)鍵。

石榴籽油→纖細(xì)發(fā)質(zhì)

“石榴籽油是我個(gè)人的最愛，因?yàn)槠渲泻性S多石榴酸，可以讓干枯的頭發(fā)重現(xiàn)活力，并增加彈性。”Corey告訴我們，“對(duì)于那些發(fā)質(zhì)纖細(xì)的客人，我把石榴籽油跟橄欖油混合讓質(zhì)地變稀。”

迷迭香油→稀少頭發(fā)

Corey說：“迷迭香有很適合與其他天然植物油混合后使用，它可以刺激發(fā)囊?！备缓F、鈣和維生素B的迷迭香油就是抗老化的靈藥，可以讓頭發(fā)顏色更美麗、發(fā)色更明亮，頭發(fā)更濃密，而且還能防止脫發(fā)。

甜杏仁油→卷發(fā)

就像多數(shù)堅(jiān)果油一樣，甜杏仁也富含維生素 A、 B和 E。Shamban博士說：“植物油可以治愈頭發(fā)的分叉，改善頭皮循環(huán)讓頭發(fā)更強(qiáng)壯，而且還能給枯燥的頭發(fā)增加光澤和亮度。”Corey補(bǔ)充說：“植物油還能通過反射有害射線和提供脂肪酸來對(duì)抗紫外線?！?

鱷梨油→粗硬發(fā)質(zhì)

Shamban博士說：“鱷梨油對(duì)頭發(fā)很好，因?yàn)樗缓鞍踪|(zhì)和氨基酸。而且其中含有豐富的維生素 A、D和 E。”蛋白質(zhì)幫助填補(bǔ)發(fā)絲表面的毛鱗片損傷，這樣每一根頭發(fā)會(huì)變得更強(qiáng)壯，也能更好的對(duì)抗未來損傷。這種油質(zhì)地較稠，最適合發(fā)質(zhì)教粗硬的頭發(fā)。

橄欖油→濃密頭發(fā)

需要深度護(hù)養(yǎng)？橄欖油含有不飽和脂肪，這種脂肪多年來被當(dāng)作一種全面天然的護(hù)發(fā)品來緩解干燥。橄欖油不僅超級(jí)補(bǔ)水，而且富含有營養(yǎng)的抗氧化物和歐米茄-3脂肪酸，幫助增加彈性，修復(fù)頭發(fā)強(qiáng)度和光澤。Corey告訴我們：“橄欖油非常濃稠，適合濃密粗壯的頭發(fā)?！?

米糠油or棕櫚油→所有發(fā)質(zhì)

米糠油和棕櫚油適合所有發(fā)質(zhì)。米糠里含有維生素E而且能在角質(zhì)層形成更堅(jiān)固的外殼，以此減少頭發(fā)的損傷。Corey說：“這種油的味道幾乎聞不到，而且適合各種類型的頭發(fā)！但我也喜歡棕櫚油，因?yàn)樗缓被?、歐米茄-3脂肪酸、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)?？梢宰岊^發(fā)變得更強(qiáng)壯，整體變得更健康?！?

如何使用護(hù)發(fā)油

石榴籽油→纖細(xì)發(fā)質(zhì)

迷迭香油→稀少頭發(fā)

甜杏仁油→卷發(fā)

鱷梨油→粗硬發(fā)質(zhì)

橄欖油→濃密頭發(fā)

米糠油or棕櫚油→所有發(fā)質(zhì)

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