手掌是人體健康的晴雨表
手掌是人體健康的晴雨表
人的雙手是非常敏感的,當(dāng)人感到舒服高興的時(shí)候,血液流向手使其更溫暖柔軟。
而壓力會(huì)讓手變得稍冷稍僵硬。當(dāng)感覺強(qiáng)壯自信的時(shí)候,手指之間的空隙擴(kuò)大會(huì)讓你的手顯得更有領(lǐng)域性。當(dāng)感到不安全的時(shí)候,間隙會(huì)消失,實(shí)際上,當(dāng)發(fā)現(xiàn)壓力很大的時(shí)候,會(huì)把大拇指塞到其他手指下面。所以說手掌是人體的晴雨表是一點(diǎn)都沒有錯(cuò)的。
看手掌也就是指通過人體手的紋路形態(tài)、變化、規(guī)律等方式,對內(nèi)部的器官作出推理的一種輔助手段。可以從視覺、觸覺等,對手上的掌紋進(jìn)行有目的地觀察,人體健康或疾病狀況就會(huì)被了解。如根據(jù)人的手形、指甲、掌紋、指紋、指節(jié)紋、手掌、軟硬及手掌氣色等,采取望、摸、推、壓、點(diǎn)、掐、按等方式。掌紋最主要就是要區(qū)分氣色形態(tài)、手紋和手形三大類。最后能得到一個(gè)非常準(zhǔn)確的答案,所以掌紋也可以稱為“掌部的診病學(xué)”。
健康人的手掌應(yīng)該是白里透著粉紅、潤澤、有彈性的。當(dāng)你看到一個(gè)毫無光澤的千巴巴的手掌,顏色偏黃或偏白時(shí),就是氣血兩虧、營養(yǎng)不良的人;手心區(qū)域明顯發(fā)白,說明這個(gè)人平時(shí)貪食寒涼之物,體內(nèi)寒重;如果手掌的顏色明顯偏紅,說明這是一個(gè)陰虛火旺、內(nèi)熱重、脾氣急、易怒的人;如果只是偶爾發(fā)紅,多因?yàn)槌缘氖澄餆崃看蠡蜓a(bǔ)品吃得多,內(nèi)熱大、營養(yǎng)過剩;如果只是大拇指根部區(qū)域的大魚際發(fā)紅,一般說明上半身火旺、易患高血壓、心臟病、脾氣也比較急躁;如果是小魚際偏紅,多是胃腸體內(nèi)的虛火大,易患糖尿病;如果手伸出來,過一會(huì)兒手指頭的顏色變得比手掌的顏色深,發(fā)紫、發(fā)暗時(shí),說明這人身體內(nèi)寒重,血液運(yùn)行已變得緩慢,血液的黏稠度高。
1.全手掌的顏色
淡紅:是健康人手掌的顏色,白里透著粉紅,潤澤而富有彈性。
暗紅:紅色代表著身體的內(nèi)熱大,如果吃的食物熱量大,手掌只是會(huì)偶爾發(fā)紅,如果整個(gè)手總是偏紅,說明這人體內(nèi)肝火旺,是陰虛火旺而引起的內(nèi)熱重,真正的原因是體內(nèi)的血液少,肝臟得不到充足血液的滋潤而引發(fā)的燥火。
紅色里出現(xiàn)暗色:也就是整個(gè)手掌是暗紅色,說明身體內(nèi)除了內(nèi)熱重,陰濕之氣同樣也較重,身體內(nèi)的血液較污濁,運(yùn)行比較緩慢,因此才呈現(xiàn)出暗紅色。手掌出現(xiàn)這種顏色,一是少吃各種辛辣食物,只吃性平的食物,同時(shí)少吃寒涼的食物,用全身熏艾條的方法祛除寒濕,讓血液流動(dòng)得暢快起來,手掌顏色的暗色是會(huì)很快退去的。當(dāng)血液補(bǔ)足了,肝臟得到滋潤,燥火也會(huì)隨之消退。
偏白:白色,代表著缺血,代表著身體經(jīng)常受涼。肺氣虛的人,容易感冒、咳嗽,臉色容易發(fā)白。肺主皮毛,只要身體外部不斷受寒涼的侵襲,肺氣自然虛弱。皮膚遇冷最直接的反應(yīng)就是收縮,收縮的不只是汗毛孔,收縮的還有皮膚下的血管,這樣皮膚因缺血而變得蒼白了。所以只要發(fā)現(xiàn)手總是蒼白的,說明身體總受到寒涼的侵襲,這時(shí)只要能注意穿衣、注意腳部的保暖,并注重多吃溫暖的、易消化的食物,手掌的蒼白會(huì)很快消失,慢慢變得紅潤起來。
偏黃:貧血的人、營養(yǎng)不良的人、平時(shí)的飲食吃得太馬虎的人、饑一頓飽一頓的人,手掌的顏色多數(shù)偏黃,這類人胃腸對營養(yǎng)的消化吸收能力也弱。所以手掌顏色偏黃的人,一定要注意對胃腸的保護(hù),多吃性平、性溫、易于消化吸收的各種補(bǔ)血、補(bǔ)腎的食物,保證充足的睡眠。當(dāng)全身的血液質(zhì)量和數(shù)量都明顯改善后,發(fā)黃、不滋潤、干巴巴的手掌會(huì)慢慢發(fā)生變化,漸漸的黃色消退,整個(gè)手掌開始變得紅潤,更重要的是,這時(shí)整體的身體素質(zhì)、精神狀態(tài)都會(huì)隨之明顯改善。
偏暗:這里所說的手掌偏暗是沒有血色的發(fā)暗。沒有了血色,全掌偏暗,代表著氣血兩虧。有這種手掌顏色的,多數(shù)是久病之人、危重病人、身體極度虛弱的人,也包括各種癌癥晚期的病人,這些人的手掌最常出現(xiàn)此種偏暗、毫無光澤的顏色。
2.青筋
青筋是手掌上非常常見的一種現(xiàn)象,它能很好地說明身體都出現(xiàn)哪些不好的地方,需要及時(shí)地進(jìn)行糾正和改善。
手指、手掌上都能見到數(shù)條青筋,說明長期排便不暢。大拇指側(cè)有青筋,代表頭部供血不足,經(jīng)常頭痛、頭暈。大拇指根部有青筋,代表心臟動(dòng)脈硬化。青筋越粗,代表病程越長、越重。青筋較細(xì)、淺,代表患病時(shí)間短。這時(shí)病人的心臟不會(huì)有明顯不適,只是在勞累和心情不好時(shí)會(huì)有些胸悶,休息過后就會(huì)好轉(zhuǎn)。
大魚際外側(cè)有青筋,代表心律不齊,心臟跳得快慢不ー,有時(shí)會(huì)有早搏、心悸、心慌的現(xiàn)象。大拇指底部有青筋,代表體內(nèi)寒濕重,已對心臟造成影響,而且還將伴有腰酸背痛、關(guān)節(jié)疼的癥狀。食指外側(cè)有青筋,,青筋越長、顏色越深,說明病人在小時(shí)候身體不好,飲食上有問題,消化功能弱,營養(yǎng)不良,常常生病,體質(zhì)很弱。
中指中部有青筋,代表常常頭痛、頭暈,如果這人大拇指的外側(cè)也有青筋,說明該病人從小就患有頭痛、頭暈了,是由于腦部供血少所造成的。中指根部有青筋,代表腦動(dòng)脈硬化,如果只是出在左側(cè),是左側(cè)腦動(dòng)脈硬化及經(jīng)絡(luò)不通比較嚴(yán)重,左側(cè)的頭部常常會(huì)出現(xiàn)不適;如果出現(xiàn)在右側(cè),說明右側(cè)的腦動(dòng)脈硬化及經(jīng)絡(luò)不通比較嚴(yán)重,右側(cè)容易出現(xiàn)頭部不適,如果兩側(cè)都有而且青筋的顏色重,說明腦部的動(dòng)脈硬化已非常明顯。
小指外側(cè)出現(xiàn)青筋,代表先天的腎氣不足。小的時(shí)候容易遺尿,長大了以后同樣會(huì)出現(xiàn)腎臟方面的毛病,而且腰腿無カ、酸軟。同樣是青筋越長、越深,病情就較重。這樣的人衰老也比較明顯。
大魚際上,生命線內(nèi)出現(xiàn)青筋,表明此人是過敏體質(zhì),易出現(xiàn)藥物過敏和食物過敏,易患濕疹、牛皮癬等皮膚病。皮膚等地方非常容易出現(xiàn)瘢痕,或者就是經(jīng)常被稱之為瘢痕體質(zhì)的人群。
所有人都知道中醫(yī)的望聞問切,因?yàn)橥\是排在第一位的,所以通過觀察就可以了解到很多疾病的情況,而手部又是診病的一個(gè)很重要的方向。如果能夠很好地掌握手掌的變化,那么疾病的走向也就完全被控制在預(yù)期的范圍中,想要治好疾病當(dāng)然也會(huì)非常容易了。
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