手掌看腎臟健康 中醫(yī)教你手掌看健康
一、手掌看腎臟健康
1、腎虛手掌表層高低不平表明腎陽虛
整個(gè)掌面通常是紅白相間的,細(xì)看還會發(fā)現(xiàn)皮膚表層高低不平,這個(gè)時(shí)候說明你可能腎陽虛了。
2、小指外側(cè)出現(xiàn)青筋說明先天腎氣不足
小指外側(cè)隱隱出現(xiàn)青筋,說明你可能先天腎氣不足,越長說明病情越嚴(yán)重,腎臟方面的毛病,比如腰腿沒勁、酸軟經(jīng)常會找上你。
3、婚姻線下垂腰痛
如果婚姻線過長,甚至已經(jīng)下垂至感情線,仔細(xì)想想,是不是最近經(jīng)常覺得腰痛?
4、結(jié)婚線下垂腎功能下降
結(jié)婚線一直下垂,最后與健康線相接,甚至超過了健康線,如果你已經(jīng)明顯感覺到身體的抵抗力下降了。
那么一定要謹(jǐn)慎,很可能會導(dǎo)致腎功能跟著下降。
5、感情線呈紅色且有縱切紋是急性腎炎的發(fā)病先兆
小指以下感情線以上這塊兒區(qū)域是腎的反射區(qū),如果這里呈紅色且有縱切紋,很可能是急性腎炎的發(fā)病先兆,一定要留意身上是否有浮腫現(xiàn)象。
如果手掌上的各種線紋因皮下水腫而顯得淺淡,掌色發(fā)亮,說明病情已經(jīng)開始轉(zhuǎn)為嚴(yán)重了。
6、隱匿性腎炎生命線中段有大量干擾線
慢性腎炎多是由急性腎炎轉(zhuǎn)變過來,隱匿性腎炎通常表現(xiàn)在生命線中段有大量干擾線穿過。
二、教你如何從手掌看出健康
1、手大VS手小
手的大小與身高體重胖瘦呈比例是正常。如是位小美人卻有不協(xié)調(diào)大手,就要小心突發(fā)病———心腦血管疾病、骨關(guān)節(jié)病光臨;如是小手的女人,手小心臟也小。
功能弱不一定心臟病,但能帶來血壓低、頭暈、心悸、易疲勞,子宮功能較弱,易痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),夫妻生活不如意。
2、手瘦VS手肥
手瘦與人瘦是正常。如玉手比人瘦,手指間還漏縫,就說明消化系統(tǒng)功能弱,性格懦弱、神經(jīng)也衰弱。
如手部肌肉瘦薄、冰涼,多為氣血不足或陽虛;手部肌肉瘦薄、發(fā)熱,多為陰虛火旺或內(nèi)傷發(fā)熱。
胖形體與胖手是正常。如是纖細(xì)美人,手胖而浮腫,就要小心腎臟和心臟的病變;如人瘦手卻有胖手,那是脂肪堆積,就有高血壓、高血脂的可能。
3、手冷VS手熱
手部溫度應(yīng)和臉部溫度一致。《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載大量對手的觀察,如“掌內(nèi)熱者腑內(nèi)熱,掌內(nèi)寒者腑內(nèi)寒”。
如手心熱,是心火熾盛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、膽胃失和的初期表現(xiàn)。
如手背比手心熱,多是發(fā)燒和炎癥急性期;如手掌溫度高于手心溫度,多是血脂高或血壓高;如手掌發(fā)熱發(fā)干,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn);如手掌紅熱,多為炎癥,血熱。
手涼,即《黃帝內(nèi)經(jīng)》說的“掌內(nèi)寒者腑內(nèi)寒”,通常是疾病或者體質(zhì)不好的表征。如全手發(fā)涼,多為陰虛或氣血虧虛。
如高燒病人手涼,是即將驚厥昏迷的危險(xiǎn)征兆;如手心溫度低于臉部溫度,多為心血衰竭或心功能不全。
4、手掌手指色澤變化
身心健康之人,手掌是粉紅色的。如紅色變暗,表示心臟功能不好;如手上出現(xiàn)紅線,高血壓、風(fēng)濕病或心臟病;如指尖蒼白,顯示血流障礙。
如手掌突變紅茶色,可能是腦溢血將發(fā)生的征兆;如手掌上出現(xiàn)紅斑點(diǎn),肝炎或糖尿病;如手掌發(fā)黃或呈茶色,可能患上肝病。
若在黃色的手掌中,大、小魚際和指端發(fā)現(xiàn)充血性的紅色或暗紫色的斑塊,有可能發(fā)生肝硬化或肝癌。
如有腎臟病或貧血癥的,手掌易發(fā)青;如掌部青筋明顯,也叫靜脈怒張,是腸內(nèi)有糞便停滯。
如手掌萎而黃,表明大腸運(yùn)納失常,有腹脹、噯氣等癥;如掌色淡黃,枯槁無光者,屬脾胃氣虛,氣血不足。
如黃中夾青者,屬胃寒并伴有疼痛;如手背上起小的白色丘疹,暗示膽固醇過高。
5、手指長短
兩手指的比例,在胎中就決定了的,而且終生不變。科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,推測成年患心臟病的幾率,比受年齡影響的腰圍、臀圍比例,體重系數(shù)等要準(zhǔn)確。
三、從手上的7個(gè)細(xì)節(jié)看健康
1、斑紅掌
短期的斑紅掌是當(dāng)你拿削皮刀削了太多土豆,手洗了太多衣物,或者是拎水壺太久時(shí)產(chǎn)生的,這是很正常的。
但是,如果你的手掌長期以來都持續(xù)發(fā)紅的狀態(tài),那么這可能是一種叫掌紅斑的疾病,它是肝病的癥狀,尤其是肝硬化以及非酒精型脂肪肝的征兆。
(一種情況例外:如果你懷孕了,紅掌是正常的,因?yàn)榘霐?shù)孕媽的血流量都會增加,從而引起紅掌現(xiàn)象。)
2、指長
比較手指長短,你會發(fā)現(xiàn)很多關(guān)于特定健康狀況的事情。一般,男性的無名手通常會比食指長,而女性則正好相反。
根據(jù)2008年發(fā)表在《關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病》的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),中性型的女性,她們的無名指要比食指長,她們也更容易患上骨關(guān)節(jié)炎。
但是,食指比無名指長的話,女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)更高,男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)也更高。
一項(xiàng)2010年得研究發(fā)現(xiàn),比起其他男性,食指比無名指長的男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)要高33%。
3、腫脹的手指
如果你剛下飛機(jī),請不要理會這一條。一些簡單的情況會引起手指腫脹:天氣太熱,女性快到生理期了,或者是你剛吃完的拉面太咸了等。
但是,如果你喝了很多飲料并且減少了鹽分?jǐn)z入,過了幾天之后,你感覺手指變粗、變得不易彎曲,或者你沒法再帶上以前的戒指了。
那么手指腫脹可能預(yù)示著你的甲狀腺機(jī)能減退。
4、指甲蒼白
在正常的情況下,如果你輕輕壓一下指甲,它們會變白,當(dāng)你松開后,它們又會再次變紅。
如果你的指甲在按壓松開之后,一直是白色,這可能是貧血癥的征兆。
5、指甲下細(xì)小的紅色條紋
這種情況稱為裂片形出血,因?yàn)樗齻兛瓷先ナ羌?xì)小的紅色或者是褐色的裂片,這些是都是細(xì)小部位出血造成的,這預(yù)示著心臟或血液的感染。
6、指間粗圓
眾所周知的“杵狀指”:指間過粗,甚至超過最末直接的維度,看上去像小型的杵。這是心臟或者肺部疾病的征兆。
7、藍(lán)色指尖
指尖是灰色或藍(lán)色的,或者是你感覺指尖麻木,這可能是一種循環(huán)紊亂的疾病征兆。
這種疾病就是雷諾氏病或者是雷諾是綜合征(一種肢端動脈痙攣的病癥)。
四、中醫(yī)教你觀手色看身體健康
1、黃色
手掌部呈淡黃色,而且富有光澤是我國人的常態(tài)顏色。所說的黃色是較常態(tài)黃色增重而言。
黃色的出現(xiàn)說明人的皮下血管所含血量減少,或血液不充盈,或是皮膚營養(yǎng)不良的外在表現(xiàn)。
如發(fā)現(xiàn)手掌皮膚色黃,可能有某些慢性疾病存在,如慢性萎縮性胃炎、慢性貧血、慢性結(jié)腸炎、營養(yǎng)不良等;如手掌部顏色呈淺黃色,但皮膚變得硬韌,沒有彈性、光滑而干燥。
應(yīng)多注意先天性顯性染色體異常,手掌部皮膚呈十黃色,或者確切說是灰十黃色,沒有光澤。
同時(shí)也可看到其而部、身體其他部分皮膚也呈十黃色,灰暗而失去光澤,說明在人體內(nèi)有膽汁排流障礙情況存在。
如慢性膽道、膽管狹窄,膽囊、膽總管癌瘤、胰頭癌等,膽汁排出受阻,膽汁長期淤積于體內(nèi),浸漬皮膚而致十黃色;或者某些內(nèi)臟腫瘤的晚期,長期慢性中毒者,手掌也可呈十黃色。
金黃色,掌色鮮黃而有艷麗,多見早期肝病患者,如急性黃疸性傳染性肝炎、藥物中毒肝損害等,所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)手掌呈金黃色時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),及時(shí)確診。
2、紅色
手掌部變紅,說明掌部皮下血管血運(yùn)充盈,血流增速的結(jié)果,掌色超過了常人的淡紅色和粉紅色,則預(yù)示著疾病的存在與發(fā)展。
如掌色過紅或艷紅,預(yù)示有高血壓,高血壓危象,腦出血的傾向。
尤其是既往有高血壓癥狀,又發(fā)現(xiàn)手掌變紅,或有手掌熱灼感,可能是腦出血的先兆,應(yīng)及時(shí)處理,以防不測;如果掌部原先是紅色,現(xiàn)又轉(zhuǎn)變成暗紫色,說明原來手掌部皮下血管血流旺盛,比較充盈。
但受到心臟方而的障礙,又出現(xiàn)血流減慢,血管內(nèi)血氧飽和度降低而呈暗紫色。
這是一種危險(xiǎn)的征兆,預(yù)示或已經(jīng)發(fā)生了心臟疾病,病情危重,此時(shí)應(yīng)盡早搶救治療,千萬不可以亂搬動病人,以防猝死。
3、白色
此色表示手部血運(yùn)差、皮下血流不充盈,或血色素過低。手掌和指部皮膚的不同部位呈白色或蒼白色,也表示有不同的疾病群體。
如手掌部皮膚色淺,變?yōu)榘咨?,常見于貧血、血液系統(tǒng)疾病、慢性出血性疾病、營養(yǎng)不良性疾病等。
手掌部皮色再變白,可能為肺部疾病或體內(nèi)感染性疾病存在;食指蒼白提示有肝膽系疾病。
中指蒼白提示心血管疾病;無名指蒼白提示腎與生殖器功能障礙;小指蒼白提血消化道功能障礙等。
4、紫色
手掌部呈暗紅或間有紫色斑點(diǎn),常見于肝臟疾病,如慢性肝炎、肝硬化等慢性肝病;青紫色是掌部瘀血征候,說明這個(gè)部位血運(yùn)障礙,常見于重癥感染、心力衰竭、休克等危重病人。
5、綠色
手掌部皮膚呈綠色,多見于貧血和胃腸道疾病,如消化不良、慢性腹瀉、再生障礙性貧血等;青綠色表示心血管疾病,如心力衰竭、大動脈炎、動脈粥樣硬化、心肌炎等。
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