頭發(fā)毛囊缺少營養(yǎng)怎么辦
頭發(fā)毛囊缺少營養(yǎng)的患者,通??刹扇∫话阒委?,如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善生活方式等方法來進(jìn)行改善,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療、手術(shù)治療等。
一、一般治療:
1、改善飲食結(jié)構(gòu):頭發(fā)毛囊缺少營養(yǎng)的患者,日常生活中需要注意合理飲食,可多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如豆制品、奶制品以及肉類等,為頭發(fā)生長提供基本營養(yǎng)物質(zhì),有助于改善毛囊缺少營養(yǎng)的情況,同時可以多吃新鮮水果、蔬菜,幫助機(jī)體補(bǔ)充維生素,或者多吃核桃、黑芝麻等富含優(yōu)質(zhì)鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分的食物,也有利于頭發(fā)毛囊健康;
2、改善生活方式:患者平時需注意多休息,保證充足睡眠,盡量避免長時間熬夜。洗頭發(fā)時盡量使用性質(zhì)溫和的洗發(fā)產(chǎn)品,減少對頭發(fā)和毛囊的刺激。洗頭發(fā)時還可以適當(dāng)按摩頭皮,也要盡可能減少洗頭發(fā)的次數(shù)。
二、藥物治療:
如果頭發(fā)毛囊缺少營養(yǎng),且長時間沒有得到改善,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物進(jìn)行治療,以幫助改善癥狀。
三、手術(shù)治療:
如果患者頭發(fā)毛囊缺少營養(yǎng),出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)情況,經(jīng)保守治療后也未見好轉(zhuǎn)。頭發(fā)越來越稀少,影響到個人美觀?;颊呖汕巴?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),通過植發(fā)手術(shù)的方式來進(jìn)行改善。
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