所在欄目：健康之路健康之路2012視頻全集核心內(nèi)容: 氣虛體質(zhì)

本頁提供2012年12月30日科教頻道cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點筆記，本期主題是平民補品——黃芪，嘉賓是童文新，主要介紹黃芪適合各種氣虛補氣，氣虛的分類和癥狀，黃芪補氣的食療，黃芪和蘿卜是否可以一起吃，黃芪相關(guān)的千古名方，什么人不適合吃黃芪，黃芪消水腫的藥膳等內(nèi)容。本頁提供視頻在線觀看和要點筆記。

童文新，中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院，主任醫(yī)師。

黃芪是很多長壽壽星的選擇，不管是入藥還是代茶飲，都很常見。民間俗話說：常喝黃芪水，可以防病保健康。

中醫(yī)認為黃芪補氣升陽，益氣固表。

黃芪緩解下列哪種癥狀最有效？是頭疼、渾身乏力還是眼睛干澀？正確答案是黃芪對緩解渾身乏力最有效。

氣虛的表現(xiàn)：心氣虛的表現(xiàn)是心慌、失眠；肺氣虛的表現(xiàn)是怕冷，自汗，愛感冒；脾氣虛的表現(xiàn)是食欲不振，舌苔有齒印；腎氣虛的表現(xiàn)是腰膝乏力，小便頻繁。

黃芪最大的功效就是補氣，針對各種類型的氣虛都可以用黃芪調(diào)理。

黃芪雖然各種氣虛都可以補，但是最適合補的是脾氣虛。

黃芪補氣的食療菜譜：黃芪燉仔雞。黃芪利水消腫的藥膳：黃芪海米燒冬瓜。

黃芪補氣更適合哪一類人？是久病傷氣的人？氣血兩虛的人還是愛感冒的人？正確答案是黃芪補氣更適合愛感冒的人。

愛感冒是氣虛的一種表現(xiàn)，中醫(yī)認為表氣不固就容易感冒。但是需要注意的是感冒的時候不適合吃黃芪。

久病傷氣、元氣大傷的人適合用人參，人參更適合需要大補元氣的人。

氣血兩虛的人更適合吃黨參，黨參補益脾肺之氣，兼補血，但是不固表。

吃人參、黃芪、黨參的時候通常不適合吃蘿卜，因為蘿卜行氣。但是如果氣虛的同時有肚子脹等氣滯的表現(xiàn)，補氣的和行氣的可以一起吃。

黃芪除了補氣還有什么藥效？是消水腫？解便秘還是治頭暈？正確答案是黃芪可以消水腫。

《金匱要略》中記載的防已黃芪湯，功效是利水消腫，可以治療小便不利等病癥。

中醫(yī)把水腫分為陽水腫和陰水腫，陽水腫的特點是從上往下腫，陰水腫的特點是從下往上腫，黃芪適用于從下往上腫的陰水腫。

黃芪可以平時泡水喝，每天用10克黃芪就可以了。

什么樣的人不適合吃黃芪？是虛胖的人？干瘦的人還是更年期女性？正確答案是干瘦的人不適合吃黃芪。

陰虛火旺的人不適合吃黃芪，比如經(jīng)常口腔潰瘍、干瘦、上火的人通常陰虛火旺。

玉屏風(fēng)散是黃芪相關(guān)的名方，有補脾實衛(wèi)，益氣，固表止汗的作用，適合治療蕁麻疹。

20121230健康之路視頻和筆記:童文新講黃芪補氣消水腫,氣虛表現(xiàn)分類

相關(guān)內(nèi)容推薦

感冒 蕁麻疹 麻疹 上火 失眠 便秘 水腫 人參 氣虛體質(zhì) 黨參 黃芪 長壽 口腔潰瘍 頭暈 童文新 潰瘍 冬瓜 食療 陰虛 氣虛 補脾 更年期 頭疼 補血 心慌 乏力 虛火 食欲不振 補氣 藥膳 心氣虛 肺氣虛 脾氣虛 腎氣虛 黃芪燉仔雞 黃芪海米燒冬瓜 金匱要略 陽水腫 防已黃芪湯 陰水腫 玉屏風(fēng)散 行氣 小便不利 脾氣 元氣 眼睛干澀 舌苔 陰虛火旺 眼睛 虛胖 自汗 氣血兩虛 蘿卜 茶 怕冷 代茶飲 海米 補品 氣滯 小便 腎氣 千古名方 醋 氣血 肺氣虛的表現(xiàn) 補元氣 止汗 肺氣

相關(guān)知識

20200505健康之路視頻和筆記:倪誠,黃芪,黃芪大棗茶,氣虛,濕氣
20231208健康之路視頻和筆記:黃芪,濕氣,黃芪山藥粥,黃芪大棗茶
20130205健康之路視頻和筆記:張聲生講湯養(yǎng)肺,肺陰虛,肺氣虛,川貝
20140112健康之路視頻和筆記:張聲生講慢性便秘,脾腎兩虛,脾氣虛
20161123健康之路視頻和筆記:郝萬山,肺氣,肺氣虛,云門穴
20150404健康之路視頻和筆記:錢會南,脾氣虛的癥狀,胃氣上逆
20130126健康之路視頻和筆記:王耀獻講補藥蟲草,腎陰虛,腎陽虛
20241201健康之路視頻和筆記:孫偉,黃精,黃精滋補膏方,五精酒
20141214健康之路視頻和筆記:高思華講陰虛火旺的癥狀,虛不受補
20141130健康之路視頻和筆記:高思華講腎陽虛癥狀,腎陰虛癥狀

網(wǎng)址: 20121230健康之路視頻和筆記:童文新講黃芪補氣消水腫,氣虛表現(xiàn) http://m.u1s5d6.cn/newsview1105163.html