“醫(yī)生！我牙齒發(fā)黃要怎么變白？”
“醫(yī)生，為什么我每天認(rèn)真刷牙，牙齒還是很黃呢？”

           我相信很多朋友都有這樣的問題。
               那今天就來(lái)聊聊牙黃這件事！

                                      牙黃
        牙齒的形象是人際交往中的重要一環(huán)
                無(wú)論是面試、工作還是約會(huì)
                       一口整齊亮白的牙齒
                     往往能讓你事半功倍~

        但是由于抽煙、咖啡和各種重口味飲食
            加上快節(jié)奏的生活而忽略牙齒清潔
                  會(huì)導(dǎo)致牙齒蠟黃、口腔異味
  嚴(yán)重的還會(huì)有牙疼、牙齦出血、牙周炎等問題

        口腔衛(wèi)生長(zhǎng)期不達(dá)標(biāo)，易使牙齒變黃
            一笑露出滿口黃牙，真的很尷尬

              特別是買口紅，買口紅的真諦
     是你要去駕馭顏色，而不是顏色去駕馭你
             而90%的女孩都是被顏色駕馭著
             因?yàn)?，牙黃什么顏色都駕馭不了

                              牙黃怎么辦？
01 洗牙

        提起牙齒美白，不少朋友首先想到的是洗牙。

        確實(shí)，洗牙可以清潔牙齒表面著色，幫助牙齒恢復(fù)原有的光澤和顏色，但并不能令牙齒美白。

        其實(shí)洗牙就是讓專業(yè)牙醫(yī)替你徹底地清潔牙齒。

        牙醫(yī)使用專用器械，可以去除刷牙等其它家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙結(jié)石、預(yù)防牙病，是維持牙周組織健康、預(yù)防牙周疾病發(fā)生或者復(fù)發(fā)的重要措施。

        所以，洗牙并不是牙齒美白。不過還是建議朋友們每半年就洗牙一次哦。

02 美白牙膏

        它并不能改變牙齒顏色，只能去除表面污漬。

        無(wú)論什么牌子的牙膏，主要成分都是相同的，其中都含有細(xì)小的摩擦顆粒，可以幫助去除近期附著在牙齒表面的牙菌斑和外源性色素，對(duì)牙齒有清潔作用，能達(dá)到一定的光潔效果。

        另外，由于美白牙膏中的研磨顆粒容易過度磨損牙齒，尤其刷牙力度過大的情況下，可能造成牙齒敏感和牙齦萎縮，所以不推薦長(zhǎng)期使用。

03 冷光美白

雖然叫“冷光”美白，但它主要依靠漂白劑亮白牙齒。使用的漂白劑一般是過氧化氫，這也是一種強(qiáng)氧化劑。

美白的效果也是因人而異的，如果想要珍珠白，可能要多次治療。

但是，治療的頻率越高，造成牙釉質(zhì)、牙齦損害的幾率也就越大，過度地、不當(dāng)?shù)夭捎眠@種方法，甚至可能導(dǎo)致牙齒提前老化和發(fā)黃。

04 美白牙托

為了延長(zhǎng)牙齒美白的效果，有時(shí)候牙醫(yī)會(huì)讓患者繼續(xù)使用美白牙托，它的原理和冷光美白類似，也是通過氧化還原反應(yīng)漂白牙齒。

但是自己操作起來(lái)真的太麻煩了，很難有人能堅(jiān)持使用。

不過，也有人為了追求美白效果，每天堅(jiān)持佩戴，但佩戴時(shí)間過長(zhǎng)，還是可能導(dǎo)致過氧化氫等深入牙齒深層組織，損傷牙髓。

05 烤瓷牙/美容冠

烤瓷牙來(lái)美白的動(dòng)作就比較大，需要磨掉一部分原來(lái)的牙齒，然后用人工材料替換，這種方法想要多白就可以有多白，但是為牙齒帶來(lái)的永久傷害也是不言而喻的。

烤瓷牙都有一定的厚度，要想讓它們規(guī)整的排列在患者的牙齒上，只能通過大量打磨健康牙體組織來(lái)實(shí)現(xiàn)。

其中涉及很多技術(shù)問題，稍有不慎就容易造成一系列后續(xù)牙齒問題，比如牙齦炎、牙齒壞死、牙髓炎。

06 牙貼面/瓷貼片

它的原理是把牙齒磨薄一點(diǎn)點(diǎn)，然后用人工材料遮蓋牙齒表面，改善牙齒的色澤和形態(tài)。

對(duì)于漂白無(wú)法解決的四環(huán)素牙、氟斑牙、牙釉質(zhì)發(fā)育不良等問題，牙貼面算是一個(gè)比較好的解決辦法。

07 網(wǎng)傳牙齒美白小妙招

1、食醋含在嘴里1到3分鐘后吐掉，刷牙。
2、刷牙時(shí)往牙刷上放點(diǎn)酵母粉。
3、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
4、桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏共用。
5、墨斗魚的骨頭碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用。
6、生花生嚼碎，當(dāng)牙膏用。
7、刷牙時(shí)往牙刷上放點(diǎn)鹽。

這些小妙招十之八九都是無(wú)稽之談！比如第一個(gè)，醋是一種酸性物質(zhì)，對(duì)于很多事物都有軟化腐蝕的作用，而牙齒則是其中一種。

如果將醋含在嘴里緊接著去刷牙，牙齒表層的牙釉質(zhì)就會(huì)被去除！雖然牙齒暫時(shí)看起來(lái)稍白了一些，但是付出的代價(jià)卻是牙齒越來(lái)越脆，越來(lái)越薄，很容易沉積其他色素。

這些辦法都很不靠譜，朋友們千萬(wàn)不要輕易嘗試，小心得不償失！

除了上述幾種方法，其實(shí)還有皓齒美白，美白牙貼等等，這里就不一一敘述啦~還有其他問題，可直接發(fā)消息到后臺(tái)，來(lái)問我吧~

好了，今天就分享這里啦~如果你還有其他問題（如種植牙、烤瓷牙、拔牙、智齒、補(bǔ)牙、洗牙...），或不清楚自己的口腔狀況，咨詢方法如下圖所示▼

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