1、不許他“走后門”

　　走了“后門”，又走“前門”——這是絕對(duì)不允許的！健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。

　　2、做縮陰運(yùn)動(dòng)

　　收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個(gè)月堅(jiān)持15天。這樣不但能保持陰道緊致，還會(huì)促進(jìn)陰道內(nèi)壁的血液循環(huán)，增加它的敏感性。

　　3、修剪體毛

　　最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會(huì)傷害V區(qū)的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細(xì)菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影，為了V區(qū)健康，你可以讓另一半來為你整理花園。而且，男性每天早上都要使用剃須刀，他們的“園藝”技術(shù)比女性強(qiáng)多了。

　　4、小心修剪

　　修剪體毛時(shí)不慎留下的傷口，就等于為病菌打開了一扇方便之門。

　　5、讓“她”呼吸新鮮空氣

　　百分百的純棉內(nèi)褲是V區(qū)最貼心的保護(hù)。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會(huì)引起體溫升高、細(xì)菌滋生，從而加劇酵母菌的數(shù)量，引發(fā)陰道炎。

　　6、保持清潔

　　每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內(nèi)部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會(huì)破壞內(nèi)部的酸堿平衡。

　　7、禁止V區(qū)“有染”

　　最簡單的一些小措施，就能保護(hù)你的“南部地帶”不受病菌感染。

　　8、徹底滋潤

　　干澀狀態(tài)下的進(jìn)入會(huì)造成陰道的損傷，即使疼痛十分輕微，也不能忽略細(xì)菌感染的可能性。

　　9、使用避孕套

　　套子不僅僅是“避孕”用的，它還能隔離精液中的細(xì)菌，來自異性皮膚的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。

（責(zé)任編輯：醉筆）

相關(guān)知識(shí)

女性私處如何保養(yǎng)？
女性房事后如何保養(yǎng)私處？
女性應(yīng)該怎樣做好私處保養(yǎng)
夫妻房事前后私處如何保養(yǎng)
房事后女人如何做好私處保養(yǎng)
房事前后 私處如何保養(yǎng)？
房事后如何護(hù)理私處
女性怎么做私處護(hù)理
男性私處護(hù)理有哪些禁忌
女性月經(jīng)期要如何保養(yǎng)

網(wǎng)址: 女性私處要如何保養(yǎng)？ http://m.u1s5d6.cn/newsview1095.html