健康和諧的性生活能夠使夫妻雙方保持精神愉快、心情舒暢、增進(jìn)性愛(ài)，促進(jìn)身心健康。為了保持性生活的美滿幸福，不至于因性生活而對(duì)身體帶來(lái)有害的影響，做好性生活衛(wèi)生非常重要，不然會(huì)帶來(lái)很多不必要的麻煩，甚至還會(huì)發(fā)生大問(wèn)題。

　　這不，最近新婚不久的小張就麻煩不斷，一會(huì)兒陰部瘙癢，一會(huì)兒尿急、尿痛，到醫(yī)院檢查，醫(yī)生診斷又是陰道炎癥又是泌尿系感染，連打針帶吃藥還上藥，好不容易才治好，幾次房事過(guò)后又犯病了，搞得小夫妻倆很苦惱。那么房事前后，如何做好“私處保養(yǎng)”呢？

　　“私密處”的日常衛(wèi)生

　　每日溫水清洗外陰和肛門(mén)區(qū)域。清洗外陰部要用清水，清洗肛門(mén)避免使用刺激性肥皂。要有專用毛巾、清洗盆，注意從前向后洗，先清洗外陰，再清洗肛門(mén)區(qū)域，有條件最好用噴頭噴洗。每次大便后，要用軟性手紙由前向后擦肛門(mén)，有條件最好立即清洗一次。

　　毛巾要注意清洗干凈。每日換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲應(yīng)選擇純棉、真絲類柔軟材質(zhì)，少用化纖類，避免穿過(guò)度緊身的內(nèi)褲。毛巾、內(nèi)褲應(yīng)在陽(yáng)光下晾曬，在潮濕的環(huán)境下陰干容易滋生真菌。

　　房事前后“私密處”的護(hù)理

　　不論是男性還是女性的外生殖器，其粘膜外都有皺褶，在很容易滋生細(xì)菌。男性的包皮與龜頭之間，常藏有白色的包皮垢，存有很多細(xì)菌，如不及時(shí)清洗也會(huì)造成陰莖頭和包皮炎。女性尿道、陰道、肛門(mén)緊鄰，病菌容易相互污染。

　　每次房事，男子的精液和女子陰道分泌的粘液，會(huì)粘在外生殖器上，陰道口或陰莖上的污物還會(huì)被帶入陰道內(nèi)，引起炎癥。

（責(zé)任編輯：醉筆）

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