吃對這些水果讓男人重現(xiàn)雄風

　　木瓜——腎虛

　　用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后服用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，可用于治療腎虛和早泄。

　　葡萄——前列腺炎

　　取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可用于治療前列腺炎和小便短赤澀痛。

　　獼猴桃——前列腺炎

　　新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調(diào)勻后飲服，可用于治療前列腺炎后小便澀痛。

　　芒果——睪丸炎

　　取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，可用于治療睪丸炎和睪丸腫痛。

　　荔枝——睪丸腫痛

　　用荔枝核15至20個，打碎后加水煎服，可用于治療睪丸腫痛。

　　蓮子——夢遺過多

　　取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽不要剝?nèi)ィ?5克，水煎服，同蓮子一起服用，可用于治療夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在鍋里蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

　　白果——遺精過多

　　取白果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連服兩周，可用于治療遺精過多。

　　這些果蔬治療男性的日常病痛

　　獼猴桃——牙齦出血

　　缺乏維生素c的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，獼猴桃的維生素c含量是水果中最豐富的。

　　香蕉——過度用腦

　　過度用腦導致人體內(nèi)維生素、礦物質及熱量缺乏，補充香蕉可提供所需營養(yǎng)物質并緩解消極情緒。

　　番木瓜——過度用眼

　　視網(wǎng)膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。

　　芹菜、香菜、西蘭花——中年脫發(fā)

　　“謝頂”在醫(yī)學上稱之為雄激素源性脫發(fā)，是成年男性中最常見的一種脫發(fā)現(xiàn)象，多由雄激素分泌較多和遺傳因素綜合作用導致。專家經(jīng)常推薦脫發(fā)者要多吃芹菜、香菜和西蘭花，因為這三種食物都有抗雄性激素的作用，可以幫助預防“謝頂”。

（責任編輯：吳紫蝶）

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