支忠繼 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲

擅長：內(nèi)分泌系統(tǒng)常見病、多發(fā)病，糖尿病、甲狀腺疾病及內(nèi)分泌系統(tǒng)疑難雜癥。

提問

糖尿病患者不建議吃夜宵，因為夜宵不利于血糖的控制，還可能會導(dǎo)致胃部不適、體重增加、營養(yǎng)不良、增加心臟負(fù)擔(dān)等。

1、血糖的控制

如果糖尿病患者在夜間食用夜宵，會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖波動過大，不利于血糖的控制，可能會導(dǎo)致血糖升高的情況，還會誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥。

2、胃部不適

如果糖尿病患者在夜間食用夜宵，會導(dǎo)致胃腸道蠕動減慢，食物堆積在胃腸道，可能會出現(xiàn)胃痛、胃脹等胃部不適的癥狀。建議患者可以通過腹部按摩的方式，促進胃腸道蠕動，緩解胃部不適的癥狀。必要時，患者需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、莫沙必利等藥物進行治療。

3、體重增加

糖尿病患者本身就會存在體重超重的情況，如果在夜間食用夜宵，會導(dǎo)致體內(nèi)攝入的熱量增加，從而導(dǎo)致體重增加的情況。

4、營養(yǎng)不良

如果夜宵時食用的食物過少，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，表現(xiàn)為體重減輕、皮膚干燥等癥狀。建議患者在夜間食用夜宵時，可以適當(dāng)進食富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等。

5、增加心臟負(fù)擔(dān)

如果糖尿病患者在夜間食用夜宵，會導(dǎo)致體內(nèi)的血液循環(huán)減慢，從而增加心臟負(fù)擔(dān)，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶、氣短等不適癥狀。建議患者在夜間食用夜宵時，可以適當(dāng)飲用溫水，促進機體血液循環(huán)，緩解不適癥狀。必要時，患者也可以遵醫(yī)囑使用、氫等利尿劑進行治療。

除此之外，建議患者在日常生活中需要注意避免過量食用夜宵，以免引起不適癥狀。如果患者食用夜宵后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、莫沙必利等藥物進行治療。

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