首頁資訊山東省第二人民醫(yī)院專家走進校園科普消化系統(tǒng)健康知識

山東省第二人民醫(yī)院專家走進校園科普消化系統(tǒng)健康知識

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年03月21日 01:20

近日，山東省第二人民醫(yī)院消化內(nèi)一科副主任醫(yī)師龔淇與肝膽外科主治醫(yī)師陳曉走進濟南高新雅文學(xué)校，為師生們帶來了一場生動實用的消化系統(tǒng)健康科普講座。此次活動旨在普及消化系統(tǒng)健康知識，增強師生們的健康意識，倡導(dǎo)科學(xué)的生活方式。

肝膽外科主治醫(yī)師陳曉在講座中強調(diào)了健康飲食對保護膽囊的重要性。他指出，膽囊疾病與飲食習(xí)慣密切相關(guān)，高脂肪、高膽固醇的飲食容易導(dǎo)致膽囊結(jié)石等疾病的發(fā)生。他建議，日常飲食應(yīng)以清淡為主，多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果和全谷物，同時減少油炸食品和高糖食物的攝入，此外，定時定量進餐、避免暴飲暴食也是保護膽囊的重要措施。

消化內(nèi)一科副主任醫(yī)師龔淇則從日常生活中的細節(jié)入手，講解了如何通過良好的衛(wèi)生習(xí)慣預(yù)防消化系統(tǒng)疾病。她特別提到，使用公筷、分餐制可以有效減少細菌和病毒的傳播，尤其是在家庭聚餐或外出就餐時，這一習(xí)慣尤為重要，此外，飯前便后洗手是預(yù)防細菌感染的基本措施，能夠有效降低幽門螺桿菌等病原體的傳播風(fēng)險。

龔淇主任還提醒，幽門螺桿菌感染是導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍甚至胃癌的重要因素，預(yù)防是關(guān)鍵。她建議，日常生活中應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免與他人共用餐具，定期進行健康檢查，尤其是家庭成員中有感染者時，應(yīng)及時就醫(yī)并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

講座結(jié)束后，兩位醫(yī)生還與師生們進行了互動交流，耐心解答了大家關(guān)于消化系統(tǒng)健康的疑問。學(xué)生們紛紛表示，通過此次講座，不僅學(xué)到了許多實用的健康知識，還增強了自我保健意識。此次山東省第二人民醫(yī)院專家走進校園的活動，不僅普及了消化系統(tǒng)健康知識，也為師生們樹立了科學(xué)健康的生活理念，進一步推動了校園健康教育的深入開展。

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

張力爆了，大動脈也爆了。