問：我有200斤，是個男生，好想減肥，有好的瘦身方法么？

答：何不將肥肉練成肌肉呢？使勁猛練，幾個月的時間就是肌肉男了！每天跑個五公里，俯臥撐、單杠、杠鈴不要少，三個月就能成肌肉男??！吃得太多，身體需要不了那么多營養(yǎng)，就把它變成脂肪積存起來了。要減肥，就必須：消耗的熱量＞攝取的熱量。這就是減肥的原理。到底該怎樣減肥？向你介紹一個行之有效的減肥辦法： 晚飯不吃淀...

答：發(fā)胖？根本原因：輸入＞消耗！吃得太多，身體需要不了那么多營養(yǎng)，就把它變成脂肪積存起來了。要減肥，就必須：消耗的熱量＞攝取的熱量。這就是減肥的原理。到底該怎樣減肥？向你介紹一個行之有效的減肥辦法： 晚飯不吃淀粉類（糧食）的食物，只吃少量蛋白質類的食物（牛奶、雞蛋等）；如果有饑餓感，吃些湯湯水水的，并采...

減肥/塑身7個回答推薦

問：200斤1米8男生減肥方法？

答：建議運動吧 男生減肥其實不用吃什么減肥產品的 個子那么高打籃球吧 堅持下去會有效果的 建議少吃辛辣油膩和淀粉食品 多喝水加速新城代謝 晚上7點以后不要大吃大喝 一日三餐都要按時吃 希望可以幫到你

答：我認為，減肥效果最好、最快、最有效、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食： 1．制定目標(理想或標準的體重)。把它寫在紙上，貼在你每天能看到的地方。 2．寫減肥日記。制作卡片或圖表，標出你計劃體重下降的數字和完成情況。 3．多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對...

減肥/塑身2個回答推薦

問：有好的瘦身方法么？

答：你好，依據你的描述考慮鍛煉減肥的最有效的。增氧健身運動像是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。 在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!平時可跑跑步,游游泳,這都是相當不錯的運動方式.

減肥/塑身1個回答推薦

問：我是一個男生，180cm？

答：中國醫(yī)學認為，體病多因脾胃功能低下，氣血不足所致。脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁。反之，則身體消瘦，肢軟乏力。醫(yī)治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。然后采用中藥治療，會有很好的效果。 瘦弱測試 　　一個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的，可以根據以下...

減肥/塑身1個回答推薦

問：暑假怎么減最好？

答：你好，多運動，多飲水，多食蔬菜。

減肥/塑身1個回答推薦

問：想要快速安全減肥有什么好的推薦嗎？

答：吃完不坐著，堅持做仰臥起坐。

減肥/塑身1個回答推薦

問：我是一個身高198cm體重200斤左右的男生 請問我應該穿什么衣服呢？

答：運動型的，這樣你才能穿的上

答：你應該穿一些大碼T桖衣服， 你穿休閑西服應該蠻好看的。 帥帥的

服裝/首飾3個回答推薦

問： 體重超過200斤的男生適合用拜倫斯維減肥奶昔減肥嗎？

答：拜倫斯維減肥奶昔是專業(yè)營養(yǎng)代餐奶昔,用營養(yǎng)奶昔代替正餐,從源頭控制熱量攝入,以達到減肥效果的。效果好的,聽說一個星期就減了5斤了。用拜倫斯維減肥奶昔一共有四個優(yōu)勢第一,更健康,使用純天然原料制成,不含違規(guī)成分。第二,更美味,跟甜品店的奶昔口感差不多,可以讓我們在輕松中減肥,第三,減肥快,當天使用,次...

減肥/塑身1個回答推薦

問：我想請問您有什么辦法可以讓我瘦下來？

答：您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉避免吃太多油膩食物養(yǎng)成良好的生活習慣吃藥不安全而且有副作用不建議吃建議：做一些適量的運動比如長跑跳繩做仰臥起坐等等而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好.；

減肥/塑身1個回答

問：200斤的人，1米82左右的男生能穿5xl的衛(wèi)衣么？

答：能穿 5XL 是超碼服裝 衛(wèi)衣有彈力

答：你1.82米200斤 不算胖3xl或者4xl就可以了 最好是用尺子量一下你的胸圍凈量 比如你的胸圍是130cm 那么那就加上3—5cm 再對應看看你要買的衣服符合哪個尺碼

服裝/首飾4個回答

問：男生200斤體重瘦到130斤會成什么樣

答：會由一個人見人嫌的大胖子，變成一個人見人愛的帥哥。如果，你的個子夠高的話?？雌饋韷驇洝?/p>

減肥/塑身1個回答

問：我大約體重200斤怎？

答：天天控制他的飲食，最主要是天天堅持運動，有決心的話會瘦下去的

減肥/塑身1個回答

問：200斤胖子怎么減？

答：建議做平臥位做腹肌。臍上練習：下身固定不動，仰臥起坐，旨在使胃部凸出部分收緊平坦。臍下練習：上身固定不動，雙腳抬起做屈伸腿和頭上舉練習，目的是收緊和減去整個下腹圍。腹外斜肌練習：完成上下腹部練習后，再做各種腰部轉體練習。這種練習作為輔助練習，使上下腹部練習的減肥效果更加明顯。

減肥/塑身1個回答

問：這個木化石多少錢

答：說實話嗎，這種品質的不是很值錢，20一公斤應該差不多，價格你可以參考下。如果在你們當地木化石比較有名的話那可以賣更高的價格

考古學1個回答

問：我是一個身高198cm體重200斤左右的男生 請問我應該穿什么衣服呢？

答：運動型的，這樣你才能穿的上

答：你應該穿一些大碼T桖衣服， 你穿休閑西服應該蠻好看的。 帥帥的

服裝/首飾3個回答

問：體重超過200斤的男生適合用拜倫斯維減肥奶昔減肥嗎？

答：呵呵，看來樓主很懶散呀，但是單單靠這個也是不可以呀，也要適當的跑跑步呀。 可以啊，我之前180我老婆就拿拜倫斯維給的減肥的，每天晚上不吃飯，先運動，開始是2公里的跑，慢慢增加到現在的5公里，跑完之后喝拜倫斯維。說實話開始挺難過的，好想吃重油重鹽的東西，慢慢習慣了之后，覺得奶昔的味道也挺喝的。而且我最...

減肥/塑身1個回答

相關知識

大二男生從200多斤瘦到150斤 健身減肥大使
200斤的男生怎么減肥
男人200斤減肥最佳方法
男士減肥體重200斤身高182cm
16歲男孩重200斤 青少年如何減肥
男士200斤減肥計劃
男生200斤怎么減肥最有效
200斤胖子到140斤型男的逆襲之路
男人減肥快的方法體重200多斤怎么辦
從200斤小胖到型男！上海理工大學這門課上，學生人均瘦8斤

網址: 200斤男生 http://m.u1s5d6.cn/newsview1081478.html