排卵期是指大部分達到孕育年齡的女性朋友每個月都必須經(jīng)歷的排卵日期。在排卵的時間段內(nèi)，身體會表現(xiàn)出很多不同尋常的癥狀。排卵也是受孕的前提條件，只有正常的排卵才會達到受孕的目的。那么怎么變出排卵期來了？

　　在日常生活中有兩種檢測排卵期的方式，第1種是比較傳統(tǒng)的計算方法，但前提條件是月經(jīng)周期較為準確和規(guī)律，通常來說在月經(jīng)周期前的第14天左右就是排卵日期，以這一個時間段為準，前后相差5天左右。女性體內(nèi)排出卵細胞之后，存活時間在兩天左右，所以在排卵期前后都會有受孕的可能。

　　另外一種檢測排卵期是通過試紙檢測的方法，現(xiàn)在很多的藥店都有售，賣排卵試紙。檢測比較方便，結(jié)果也較為準確。如果有受孕需求的女性，最好通過排卵試紙來判斷具體的排卵日期，只有在排卵值達到最高峰的時候，受孕的可能性才會增大。

　　除了通過檢測的方法之外，在排卵的時候身體會有明顯的變化，例如體溫升高，陰道分泌的粘液較多，精力就會旺盛，不會感覺到疲勞。但是食欲卻下降了很多，抵抗力下降，所以在這段時間內(nèi)一定要格外的注意身體健康，否則會受到細菌的侵襲。

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