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預(yù)防寶寶過敏記住這幾點(diǎn)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月26日 12:04

過敏性疾病是18歲以下少年兒童的第三大常見疾病，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心婦幼保健中心的調(diào)查顯示，我國(guó)0-24月齡嬰幼兒家長(zhǎng)自報(bào)曾經(jīng)或正在發(fā)生過敏癥狀的比例為40.9%，過敏癥狀的現(xiàn)患率為12.3%，以皮疹瘙癢、眼鼻癥狀和胃腸道癥狀為主。

嬰兒期是一生中非常重要和特殊的時(shí)期，寶寶如果在嬰兒期出現(xiàn)過敏癥狀，如濕疹、腹瀉等，隨著年齡的增長(zhǎng)，將來發(fā)生哮喘、過敏性鼻炎的風(fēng)險(xiǎn)大大增加，而且引起寶寶過敏的過敏原也可能從一種增加到多種。

然而，大部分家長(zhǎng)不清楚過敏是可以預(yù)防的！如何正確認(rèn)識(shí)嬰幼兒過敏，什么樣的喂養(yǎng)方式和生活方式可以降低過敏風(fēng)險(xiǎn)？2019年4月19日15:00-16:00，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院兒科邵潔主任將做客“人民好醫(yī)生”直播問診欄目，在線解答您的問題！

專家簡(jiǎn)介：

邵潔，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院兒科副主任，主任醫(yī)師。

擅長(zhǎng)：兒童哮喘及過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎、過敏性皮炎、食物過敏等過敏相關(guān)性疾病臨床和研究工作。

出診時(shí)間：周二下午、周五下午。

寶寶出現(xiàn)這些癥狀，可能和過敏有關(guān)！

“寶寶起濕疹，可能是穿多了”“寶寶拉肚子，應(yīng)該是上火了”……其實(shí)這些癥狀都可能是過敏的表現(xiàn)！

嬰幼兒過敏可能表現(xiàn)為皮膚癥狀（如濕疹、瘙癢、眼紅、口周水腫等）、消化道癥狀（如腹瀉、頻繁吐奶、大便帶血絲等）和呼吸道癥狀（如喘息咳嗽、打噴嚏等）。然而，這些癥狀不具有特異性，往往被誤認(rèn)為其他疾病或者被忽略。過敏的癥狀如果沒有在早期得到重視，對(duì)嬰幼兒當(dāng)下以及長(zhǎng)遠(yuǎn)的健康可能都有影響。

過敏可能造成的危害

皮膚損害：嬰兒期過敏的最常見癥狀之一就是濕疹，這對(duì)寶寶嬌嫩的皮膚是一種嚴(yán)重的損害，如果抓撓潰破，還可能繼發(fā)皮膚感染。

營(yíng)養(yǎng)攝入不足：如果導(dǎo)致過敏的食物是重要的營(yíng)養(yǎng)來源，如牛奶蛋白、雞蛋等，會(huì)妨礙寶寶獲得充足營(yíng)養(yǎng)，久而久之，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。

影響睡眠：過敏癥狀會(huì)導(dǎo)致寶寶身體不舒服而哭鬧，常常使寶寶睡眠不安，不僅妨礙寶寶的睡眠、影響寶寶身體發(fā)育，同時(shí)還會(huì)影響家長(zhǎng)的正常睡眠。

負(fù)面情緒：過敏的反復(fù)發(fā)作長(zhǎng)期影響寶寶成長(zhǎng)過程中的心理健康，以及注意力和學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。研究發(fā)現(xiàn)，2歲以內(nèi)發(fā)生過敏性濕疹的寶寶，10歲時(shí)出現(xiàn)多動(dòng)，注意力不集中等情緒和行為健康問題的風(fēng)險(xiǎn)更高。

生活方式影響過敏的發(fā)生

嬰幼兒過敏的成因比較復(fù)雜，除了遺傳因素外，也與媽媽孕期、分娩期以及產(chǎn)后的生活環(huán)境密切相關(guān)。新生兒的腸道菌群還沒有建立完善，常用消毒濕巾為寶寶清潔雙手、寶寶生病時(shí)經(jīng)常使用抗生素、頻繁使用消毒劑、驅(qū)蚊劑、空氣清新劑和殺蟲劑等等，可能影響腸道菌群發(fā)育，增加過敏風(fēng)險(xiǎn)。

分娩方式也是影響過敏風(fēng)險(xiǎn)的重要因素。自然分娩時(shí)，宮縮發(fā)生會(huì)使寶寶有吞咽的動(dòng)作，嬰兒通過母親產(chǎn)道分娩時(shí)，寶寶口鼻會(huì)接觸母親產(chǎn)道的益生菌。益生菌在寶寶腸道安家落戶，可以幫助寶寶免疫系統(tǒng)的成熟，有助過敏預(yù)防。

此外，過早添加配方粉，尤其是出生后3天內(nèi)添加整蛋白配方粉，大分子蛋白容易通過腸壁縫隙進(jìn)入血液，有可能會(huì)引起過敏。

預(yù)防寶寶過敏，喂養(yǎng)是關(guān)鍵

母乳喂養(yǎng)是預(yù)防寶寶過敏的最佳方式。母乳本身就是低敏的，能為寶寶帶來天然的保護(hù)。母乳中自帶“聰明的”水解系統(tǒng)，可以將母親膳食中的過敏原蛋白質(zhì)，提前水解成小分子，從而避免刺激寶寶敏感的腸道。母乳中還含有免疫抗體和活性益生菌，能對(duì)寶寶體內(nèi)微生態(tài)平衡和免疫系統(tǒng)的發(fā)育起到重要作用。因此，母乳喂養(yǎng)的過程是有菌喂養(yǎng)，可以幫助寶寶的體內(nèi)微生態(tài)盡早建立，從而利于預(yù)防寶寶過敏。

母乳不足時(shí)，大分子的完整牛奶蛋白很容易經(jīng)過腸道進(jìn)入寶寶體內(nèi)，從而增加寶寶過敏的風(fēng)險(xiǎn)。而大部分的普通配方奶粉的主要成分就是牛奶蛋白，這時(shí)，如果為寶寶添加普通配方奶粉，會(huì)極大地增加寶寶過敏的風(fēng)險(xiǎn)。為保護(hù)嬌嫩的寶寶遠(yuǎn)離敏感，經(jīng)過醫(yī)生評(píng)估母乳不足時(shí)，媽媽要為寶寶選擇含益生菌的適度水解蛋白配方奶粉，預(yù)防過敏的發(fā)生。

還有什么嬰幼兒過敏方面的問題，想對(duì)邵潔主任提問？

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