每個寶寶有各自的生長軌跡——解讀生長曲線

生長過程雖然是連續(xù)的，但并不是平穩(wěn)均勻增長的，每個寶寶的生長過程都是一段時間快一段時間慢的。出生后的第1 年是第一個生長高峰，身長（身高）、體重和頭圍在出生后的第1年增加很快。一年四季中不同季節(jié)的生長速率也有差異，有的寶寶冬季生長較緩慢，春季生長較迅速。疾病、萌牙、換季、環(huán)境改變、主要照看者改變等因素，都可能影響寶寶在某一段時間的生長。

寶寶的成長是動態(tài)的，評價寶寶的生長，不是只觀察某周某月的某（幾）個測量數(shù)據(jù)，看增加增長了多少，而是要觀察整體的發(fā)展趨勢，看是否按照一定的速度在發(fā)展。生長曲線圖是醫(yī)學(xué)專家們選定一群生長發(fā)育正常的寶寶，記錄他們的生長數(shù)據(jù)，將數(shù)據(jù)經(jīng)過科學(xué)分析處理后形成的線圖。生長曲線圖可以幫助父母比較直觀地了解寶寶的生長趨勢。

如何畫生長曲線圖

生長曲線圖的橫坐標(biāo)代表寶寶的出生月齡或身長（身高），縱坐標(biāo)代表寶寶的身長（身高）、體重。

以身長（身高）曲線圖為例[ 詳細(xì)內(nèi)容參考附錄四《兒童生長參考曲線（CDC2000）》] ：曲線圖的橫坐標(biāo)代表寶寶的月齡，每一小格表示1個月，縱坐標(biāo)代表寶寶的身長（身高），在橫坐標(biāo)上找到寶寶的月齡，在橫坐標(biāo)的上方找到相對應(yīng)的身長（身高）值，畫一個小圓點(diǎn)。畫過幾次小圓點(diǎn)后，將幾個點(diǎn)連成線，這就是寶寶的生長曲線。

特別提醒   根據(jù)一次測量數(shù)據(jù)并不能推測出寶寶的生長趨勢，需要長期定時的隨訪，通常建議最短間隔1個月測量一次；0?1歲至少3個月測量一次，1?2歲至少半年測量一次，3歲以后至少每年測量一次。疾病期間，體重可能會有明顯的變化，最好待疾病完全康復(fù)后再測量。

如何看生長曲線圖

根據(jù)百分位法將體格生長劃分為5個等級[ 詳細(xì)內(nèi)容參考附錄四《兒童生長參考曲線（CDC2000）》] ：

中間的一條曲線代表第50百分位數(shù)值（P50），相當(dāng)于平均值，即平均身長（身高）、平均體重等。

最下面一條曲線代表第3百分位數(shù)值（P3），相當(dāng)于平均值減去2個標(biāo)準(zhǔn)差，低于這一水平可能存在生長遲緩。

最上面一條曲線代表第97百分位數(shù)值（P97），相當(dāng)于平均值加上2個標(biāo)準(zhǔn)差，高于這一水平可能存在生長過速。

寶寶的體格生長會較為穩(wěn)定地沿著自己的軌道進(jìn)行，評價寶寶體格生長的快慢時，不能參照“鄰居家的小孩”，也不能將平均值（P50）當(dāng)成“正常值”，誤以為高于P50才是“達(dá)標(biāo)”。

生長曲線位于P3?P97之間的都是正常范圍。位于P25?P75之間的屬于中等，P75?P97之間的屬于中上等，P3?P25之間的屬于中下等，P97以上者為超高或肥胖，P3以下者為下等。

每個寶寶的生長受家族遺傳、營養(yǎng)狀況、身體疾病等因素的影響，生長會沿著一定的曲線發(fā)展，但不是任何階段都在這個曲線上，只要平均趨勢符合即可。

如果寶寶的生長曲線一直在正常范圍（P3?P97）內(nèi)，沿著其中一條曲線增長就說明生長是正常的，如果低于或者高于這個范圍，或者短期內(nèi)波動偏離2條曲線以上，就需要請醫(yī)生幫助尋找原因。

出生時過重或者過輕的寶寶，幾個月內(nèi)就會回到他本身正常的生長曲線位置上去，父母們不用擔(dān)心，不要以為寶寶輸在了起跑線上。

特別提醒

生長緩慢的原因

奶量攝入不足、輔食添加不合理、（疾病引起）消化吸收不好、（疾病導(dǎo)致）異常丟失、慢性疾病、內(nèi)分泌疾病等。

生長過快的原因

過度喂養(yǎng)、肥胖趨勢、內(nèi)分泌疾病等。

1歲以內(nèi)的寶寶，身高變化比較大，除非明顯的高大或者矮小，一般不做干預(yù)；1歲以內(nèi)的寶寶，除非是嚴(yán)重肥胖，一般建議適當(dāng)增加運(yùn)動（或被動運(yùn)動），不建議在飲食上采取限制。

本文由“健康號”用戶上傳、授權(quán)發(fā)布，以上內(nèi)容（含文字、圖片、視頻）不代表健康界立場?！敖】堤枴毕敌畔l(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)，如有轉(zhuǎn)載、侵權(quán)等任何問題，請聯(lián)系健康界（jkh@hmkx.cn）處理。

相關(guān)知識

?準(zhǔn)媽媽們一定要牢記的生活準(zhǔn)則
孕媽媽看過來！帶你了解孕期如何管控血糖
準(zhǔn)媽媽，你了解分娩鎮(zhèn)痛嗎？
孕期媽媽如何緩解便秘
準(zhǔn)媽媽如何化解分娩恐懼？
重慶安琪兒為1384名準(zhǔn)爸媽解鎖國際范兒胎教法
一文了解孕媽媽的科學(xué)膳食指南，做母嬰的守護(hù)者
愛幼媽媽：腸道微生物與嬰幼兒健康研究進(jìn)展
早產(chǎn)是媽媽的錯嗎？早產(chǎn)兒容易生病嗎？是不是長不高？可能跟你想的不太一樣→
新生兒護(hù)理的10個小技巧，每個新手媽媽都用得上，媽媽收藏備用

網(wǎng)址: 兒科醫(yī)生媽媽：帶你了解生長曲線的秘密 http://m.u1s5d6.cn/newsview107367.html