糖尿病患者怎么減肥？

女，52歲 2019-04-04

病情描述：我大伯母有糖尿病，她一直很胖，我想請(qǐng)問(wèn)一下，糖尿病患者怎么減肥呢？

高血糖則是因?yàn)橐葝u素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病是常見(jiàn)的慢性糊口方式病，多見(jiàn)于肥胖的人或者老是吃的多運(yùn)動(dòng)少的人。一定要控制飲食，減少糖水化合物的攝入。堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，好比散步，慢跑，騎單車(chē)，瑜伽，游泳，八段錦，五禽戲等。糖尿病減肥的基本原則是管住嘴邁開(kāi)腿。

。多吃新鮮蔬菜，增補(bǔ)膳食纖維，保持大便通暢。目前尚無(wú)根治糖尿病的方法，但通過(guò)多種治療手段可以控制好糖尿病。糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。主要包括5個(gè)方面：糖尿病患者的教育，自我監(jiān)測(cè)血糖，飲食治療，運(yùn)動(dòng)治療和藥物治療。

2019-04-04

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