親子溝通技巧 篇一

親子溝通的技巧有哪些∶

1、觀察：父母親必須要隨時注意孩子的面目表情、行為舉止，這樣才能了解孩子的生理與心理狀態(tài)，進而能主動的與子女交談，產(chǎn)生溝通的動機，也才能適時的給予輔導與協(xié)助。

2、傾聽：當孩子想要表達自己的看法，或吐露自己的感受時，父母應該要讓孩子覺得父母是很「全神貫注」地在注意聽你的想法與感覺，就算身邊有事情也應該放下，眼神的接觸是溝通不可或缺的要件之一，適時的給予反應或支持，會讓彼此的關系更為接近。

3、關注：縱使父母親本身太忙，關心的話語與眼神還是不可或缺的，如：「小明這次的考的很好，爸爸很高興」；或是偶而身體動作的接納（如擁抱、摸摸頭），以縮短彼此之間的距離。

4、同理心：父母親不要一味地用自己的角度來思考孩子的問題，有時候站在孩子的立場來思考，會讓彼此的感覺更為接近，也才能進入孩子的內(nèi)心世界，體會孩子的喜怒哀樂，「將心比心」是最好的形容詞。

5、主動的鼓勵：不要因為做錯事就開口罵他，要主動發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，多鼓勵。獎勵比懲罰有效，可以使親子關系更為融洽，就算孩子做錯事，也應該贊賞孩子做事的努力，再就事論事，這樣比較象是在給孩子意見或建議。

6、注意語氣與聲調(diào)：不要老是用責備的口吻說：「不要這樣」、「你是怎么做的」、「怎么會」，多使用和善、建議的語氣說「你能說說看」、「你的想法是」，這樣有助于溝通的氣氛，也讓溝通變得更能令人接受。

7、語句應用：三個因素，行為-當你…、感受-我覺得…、后果-因為…，如：「當你很晚回家的時候，我覺得很擔心，因為怕你在外面出事」，這樣可以讓孩子了解他的行為，會造成什么傷害或后果，盡量表達自己的情緒，切忌責罵或處罰。

8、沖突的解決：親子難免會發(fā)生沖突，這時候不要拿出父母的權威，要求孩子要聽自己的，讓孩子說出自己的理由，并且用與孩子商量解決事情的態(tài)度，針對問題，與孩子一起思考一個兩全其美的辦法，這樣不僅可以和平的解決問題，更可以培養(yǎng)親子間的良好關系。如果父母本身有過錯，應該向孩子表達自己的歉意，以化解誤會，促進家庭和諧。

親子溝通的技巧有哪些

一、每周安排一次或以上的“黃金時間”。

在那段時間里，家長與孩子共同選出某一項活動一齊去做。其中包括四個步驟，一是共同挑選活動，二是雙方訂下“黃金時間”的“約會”時間；三是家長用嘉許、描述、接觸等新的行為模式，避免質(zhì)詢、命令、批評的模式；四是活動結束后，家長和孩子一起討論各人的觀察和感受。

二、設立“好行為箱”。

一個孩子的成長是克服恐懼到培養(yǎng)自信、自愛、自尊的過程，這需要很多肯定，而傳統(tǒng)教育中，孩子每天得到的否定永遠比肯定多。因此家長注意孩子的良好行為，給他肯定，是他健康成長的重要工作。你可找一個小箱子，放在一個固定的地方，外面貼上“好行為箱”的貼紙，每次看到孩子有良好行為，就寫在紙上放入箱內(nèi)，每天晚上睡覺前和孩子一起查看。

三、親子關系急救箱。

“太空時間”，用于挽救瀕臨破裂的家庭關系。這是家長和孩子共度的特別時間，雙方要把所有不愉快的情緒拋開，就像坐火箭去了太空，把所有不愉快的事留在地球上。孩子可以毫無拘束地說出心里話，而家長亦可毫無保留地獻出關懷、支持和愛，目的是不要為原先存在的情緒或態(tài)度形成隔膜，使親子關系中斷和讓孩子感到無助。

親子溝通技巧 篇二

1、觀察

父母親必須要隨時注意孩子的面目表情、行為舉止，這樣才能了解孩子的生理與心理狀態(tài)，進而能主動的與子女交談，產(chǎn)生溝通的動機，也才能適時的給予輔導與協(xié)助。

2、傾聽

當孩子想要表達自己的看法，或吐露自己的感受時，父母應該要讓孩子覺得父母是很「全神貫注」地在注意聽你的想法與感覺，就算身邊有事情也應該放下，眼神的接觸是溝通不可或缺的要件之一，適時的給予反應或支持，會讓彼此的關系更為接近。

3、關注

縱使父母親本身太忙，關心的話語與眼神還是不可或缺的，如：「小明這次的考的很好，爸爸很高興」；或是偶而身體動作的接納（如擁抱、摸摸頭），以縮短彼此之間的距離。

4、同理心

父母親不要一味地用自己的角度來思考孩子的問題，有時候站在孩子的立場來思考，會讓彼此的感覺更為接近，也才能進入孩子的內(nèi)心世界，體會孩子的喜怒哀樂，「將心比心」是最好的形容詞。

5、主動的鼓勵

不要因為做錯事就開口罵他，要主動發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，多鼓勵。獎勵比懲罰有效，可以使親子關系更為融洽，就算孩子做錯事，也應該贊賞孩子做事的努力，再就事論事，這樣比較象是在給孩子意見或建議。

6、注意語氣與聲調(diào)

不要老是用責備的口吻說：「不要這樣」、「你是怎么做的」、「怎么會」，多使用和善、建議的語氣說「你能說說看」、「你的想法是」，這樣有助于溝通的氣氛，也讓溝通變得更能令人接受。

7、語句應用

三個因素，行為-當你…、感受-我覺得…、后果-因為…，如：「當你很晚回家的時候，我覺得很擔心，因為怕你在外面出事」，這樣可以讓孩子了解他的行為，會造成什么傷害或后果，盡量表達自己的情緒，切忌責罵或處罰。

8、沖突的解決

親子難免會發(fā)生沖突，這時候不要拿出父母的權威，要求孩子要聽自己的，讓孩子說出自己的理由，并且用與孩子商量解決事情的態(tài)度，針對問題，與孩子一起思考一個兩全其美的辦法，這樣不僅可以和平的解決問題，更可以培養(yǎng)親子間的良好關系。如果父母本身有過錯，應該向孩子表達自己的歉意，以化解誤會，促進家庭和諧。

親子溝通技巧 篇三

技巧一：每周安排一次或以上的“黃金時間”，在那段時間里，家長與孩子共同選出某一項活動一齊去做。其中包括四個步驟，一是共同挑選活動，二是雙方訂下“黃金時間”的“約會”時間；三是家長用嘉許、描述、接觸等新的行為模式，避免質(zhì)詢、命令、批評的模式；四是活動結束后，家長和孩子一起討論各人的觀察和感受。

技巧二：設立“好行為箱”。一個孩子的成長是克服恐懼到培養(yǎng)自信、自愛、自尊的過程，這需要很多肯定，而傳統(tǒng)教育中，孩子每天得到的否定永遠比肯定多。因此家長注意孩子的良好行為，給他肯定，是他健康成長的重要工作。你可找一個小箱子，放在一個固定的地方，外面貼上“好行為箱”的貼紙，每次看到孩子有良好行為，就寫在紙上放入箱內(nèi)，每天晚上睡覺前和孩子一起查看。

技巧三：親子關系急救箱———“太空時間”，用于挽救瀕臨破裂的家庭關系。這是家長和孩子共度的特別時間，雙方要把所有不愉快的情緒拋開，就像坐火箭去了太空，把所有不愉快的事留在地球上。孩子可以毫無拘束地說出心里話，而家長亦可毫無保留地獻出關懷、支持和愛，目的是不要為原先存在的情緒或態(tài)度形成隔膜，使親子關系中斷和讓孩子感到無助。

親子溝通技巧 篇四

教育孩子是一門藝術，而這門藝術卻困擾著很多做家長的，在教育孩子的過程中家長要掌握的關鍵因素是學會如何與孩子溝通。很多書籍中也介紹各種各樣的方法技巧，但效果往往差強人意。其實親子之間的溝通不應被視為一種理論的實踐，也不僅限于言語上的表達，它表現(xiàn)在在日常生活中的方方面面，除了文字的傳遞之外，它包含的方式很多，包括表情、手勢、姿態(tài)、聲調(diào)等等。下面介紹幾種親子溝通的技巧，也許您會派上用場。

“一要”：小孩子都有很強的好奇心，想去嘗試很多事情，但家長出于某些考慮，就會跟寶寶灌輸，這個你不要做，那個你不要做，孩子這個時候反而會出現(xiàn)疑問，爸爸媽媽為什么不要我做這個。相反孩子會對這個事物更感興趣，去看那個究竟是什么。就是這個原因家長會發(fā)現(xiàn)孩子越來越不聽話。

所以家長要注意的是，如果某些事情沒有危及寶寶的安全就應該讓孩子去做，不要阻止孩子去做某些事情，而應該是告訴孩子做事情的方法。

“二少”：第一家長盡量少說“但是”。往往家長在肯定孩子成績之后，會跟著一個但是，這樣把孩子前面的成績?nèi)寄⒘恕５诙僬f“結果”的東西。人的學習、成長過程，是一個慢慢探索和實踐的過程。沒有一蹴而就的，連愛迪生發(fā)明那么多東西，也要試驗無數(shù)次，失敗無數(shù)次。父母要給孩子時間，要容忍孩子的錯誤。

過程才是最重要的，要發(fā)現(xiàn)造成結果的原因是什么，要告訴孩子過程的重要性。比如孩子考試取得好的成績，父母一定要表揚他是怎么樣努力才取得好成績的。把這個過程給他描述出來的時候，寶寶會容易關注到他是為什么而獲得結果的，而不是簡單的去追求這個結果。這樣孩子就會懂得怎么樣做。

“三多”：讓孩子“多參與”。基本上所以的孩子都希望參與到大人的活動中，家長要給孩子這樣的機會。

“多引導孩子做到”。孩子的經(jīng)驗和能力是有限的，把所有事情做好是不可能的。所以家長要幫助孩子去做到某個結果，而且父母要告訴孩子做的方法，之后再讓孩子體驗成功的過程，是怎樣做到的。只有這樣孩子才能夠真正去學?！岸噘潛P孩子”。好孩子是夸出來的，當他做到了，父母要及時給予表揚：“你真的好棒啊。”這樣孩子會更有自信心，下次遇到問題就會勇敢的去面對了

調(diào)查發(fā)現(xiàn)以上幾點和強生嬰兒天然舒潤提出的“天然育兒“的理念不謀而合，當然除了育兒方式要天然之外，在給孩子進行親子溝通的同時，孩子的身體也要進行護理和呵護，現(xiàn)在正是春季，天氣干燥，家長可以為孩子選用強生嬰兒天然舒潤系列沐浴露、潤膚霜、護體霜，都是萃取大自然的植物精華。這樣不僅在心靈上給孩子足夠的呵護，從身體上也讓孩子體驗到保護的作用。

親子溝通的技巧 篇五

1、直接描述問題

不當溝通：說了多少遍了，上完廁所要關燈！你知道這樣多浪費電嗎？

高效溝通：廁所燈沒關。

提示語：指責會引起對抗，直接描述問題自然激發(fā)孩子解決問題的動力。

2、給予替代方案

不當溝通：你再畫墻，看我不打斷你的手！

高效溝通：墻不是用來畫的，紙才是用來畫的。（遞給孩子大一張紙）

提示語：很多時候，孩子不是故意犯錯，他只是不知道什么該做什么不該做，或者不知道該怎么做。提供給孩子替代方案，告訴孩子怎么做是合適的，孩子自然放棄不當做法。

3、先催更容易的事

不當溝通：你快點！我們要走了！

高效溝通：過來看看，你今天想穿哪雙鞋出去。

提示語：越催促，孩子越拖拉。因為孩子拖拉的一個原因可能是那件事有難度，他需要時間去一點點摸索；而且催促時的語氣常是命令式的，命令也會引起對抗。從孩子更容易做、也更感興趣做的事情入手，用詢問的表達方式（比如，你想穿哪雙鞋……）激發(fā)孩子的主動性，孩子會更愿意配合。

4、直接說出你的感受，為規(guī)則賦予感情

不當溝通：進門之前先敲門是基本禮貌，我說請進，你再進來。

高效溝通：你這樣突然闖進來，我會不高興！

提示語：少講大道理，多表達感受，規(guī)則的本質(zhì)就是為了維護大多數(shù)人的利益、保護大多數(shù)人的感受，不要低估孩子理解事物本質(zhì)和他人感受的能力

5、示弱

不當溝通：你別吵了！煩死了！

高效溝通：媽媽昨晚沒睡好，現(xiàn)在頭很疼，你能讓我休息一下嗎？

提示語：從表達感受的角度出發(fā)，激發(fā)孩子的同理心。

6、需求合作

不當溝通：沒看到我在談事嗎？先給我出去！

高效溝通：你是有什么話想和媽媽說嗎？可媽媽現(xiàn)在有一個很重要的事談，麻煩你先出去一下，等我們聊完了再來聽你說好嗎？

提示語：心平氣和地跟孩子說明情況，相信孩子理解他人的能力。

7、寫便條

不當溝通：兒子和小伙伴在房間里瘋玩，你叫他待會記得收拾好玩具，他似乎沒聽到。

高效溝通：寫一張便條：“寶貝，玩完了，記得把玩具收好哦。愛你的媽媽”，折成紙飛機飛到孩子面前。

提示語：教育可以是一種藝術。

8、提供選擇

不當溝通：你再亂跑，下次就別來了！

高效溝通：給你個選擇，要么幫我推購物車，要么坐到購物車里來，你來決定。

提示語：與其說“不許做什么”，倒不如說“可以做什么”，給孩子選擇，是培養(yǎng)孩子自主性的不錯的方式。

9、讓表揚更真誠、更具體

不當溝通：你寫得真不錯。

高效溝通：媽媽剛剛讀了你寫的這篇作文，很感動，我最喜歡這句“……?！保闶窃趺聪氲竭@句的？

提示語：要避免模糊表揚和夸大表揚，前者無法幫助孩子理解自我，后者則常讓孩子擔心表現(xiàn)不好或失敗，被別人看出自己沒有那么好，從而不敢接受挑戰(zhàn)，這兩種表揚都無法幫助孩子建立扎實的自信。讓表揚更具體、更真誠，不只表揚行為表現(xiàn)，更要表揚內(nèi)在人格特質(zhì)，這樣才有利于自信的穩(wěn)固發(fā)展。

10、比起有多危險，孩子更在乎你有多愛他

不當溝通：你自己一個人去游泳你知道有多危險嗎？去年就有孩子自己去淹死了！

高效溝通：寶貝，媽媽很愛你，如果你去了發(fā)生任何意外，我會很自責很難過的，去年就有孩子自己去游出事了，媽媽不想讓你去，是害怕失去你。

提示語：過分強調(diào)危險常會影響孩子勇氣的發(fā)展，讓愛成為自由的天然邊界，為孩子構筑安全感。

11、換個更有趣的說法

不當溝通：快張嘴！

高效溝通：火車要進山洞咯——轟轟轟！

提示語：游戲是孩子的天性，用游戲的方式與孩子互動，孩子自主性更高。

12、尊重孩子的努力，鼓勵孩子自己來（孩子在很費勁地扭瓶子）

不當溝通：把瓶子給我！

高效溝通：這個瓶子不好開，你戴個這個橡膠手套試試，可能有用。

提示語：第一種做法是包辦代替，它的潛臺詞就是“你不行”，這會直接打擊孩子的自尊和自信?？隙ê⒆拥呐?，引導孩子思考進一步解決問題的辦法，鼓勵孩子繼續(xù)努力，培養(yǎng)孩子的抗挫力，會讓孩子的自信更為牢固。

13、別急著給答案（孩子問，爸爸，雪是哪里來的？）

不當溝通：那是因為氣溫到了零下，雨就會結成冰……。

高效溝通：這是個有趣的問題，你是怎么想的？

提示語：在回答孩子之前先聽聽孩子的想法，非常有助于培養(yǎng)孩子的獨立自考能力，同時也是我們了解孩子的不錯的方式。

14、做個約定（孩子不讓你去上班）

不當溝通：媽媽要遲到了，別鬧！

高效溝通：媽媽下班回家給你買你最愛吃的水果，好不好？

提示語：約定也是很棒的讓孩子主動配合的方式。但要注意，約定一定要說到做到，否則就成為了欺騙。

15、用幽默化解

不當溝通：去睡覺吧——不去！

高效溝通：去床上抓恐龍吧——好！

提示語：哪里有游戲，哪里就有笑聲和配合，孩子在游戲中天然有自我約束力。

16、萬物皆有靈（孩子不愿意收拾玩具）

不當溝通：你看房間成什么樣了？以后我都不給你買玩具了。

高效溝通：你看你都回家了，你的玩具們還沒回家呢，天都黑了，你再不讓他們回家，他們的小伙伴和爸爸媽媽都想它們了。

提示語：在孩子眼里，一切都是活的、有生命有感情的，體會孩子的視角，用孩子的語言和孩子溝通更為輕松順暢。

親子溝通僅僅是過程，目的讓讓孩子優(yōu)秀，與父母的親子關系更緊密，而不是通過講道理、大吼大叫讓孩子變得“聽話”，以下是小編給大家分享的一些關于親子溝通的技巧，供大家參考，希望對大家有所幫助。

親子溝通的技巧 篇六

雙職父母既要出外工作，又要照顧家庭，在平衡這兩種角色之間，偶爾會顧此失彼。了解自己面對的是怎樣的挑戰(zhàn)，分享迎接挑戰(zhàn)的建議，能讓父母們更有效、更積極地擔起親、職角色。

雙職父母面對的挑戰(zhàn)——

1、工作和家庭不協(xié)調(diào)：

雙職父母許多時會遇到工作和家庭之間的失調(diào)。例如承諾了孩子一起外出活動或參加學校聚會，但因公事纏身或突發(fā)出差而未能兌現(xiàn)；又例如孩子生病或家中發(fā)生小意外，父母便要把工作暫且擱置。在這種顧此失彼的情況下，父母很容易會產(chǎn)生矛盾自責的心理，一方面把孩子健康欠佳、學習成績不理想或行為不良的責任歸咎于自己照顧不周；另一方面

2、假手于人的困難：

雙職父母需要長輩、親戚或保姆協(xié)助照顧子女。照顧者的質(zhì)素和態(tài)度固然備受父母的關注，父母也會擔憂照顧者的帶教方法是否適當。有時，親人協(xié)助照顧子女，父母就算覺得不妥善，也較難啟齒要求改善。即使聘請保姆，以上問題仍然存在；礙于雇傭關系，保姆亦會偏向遷就孩子，孩子因而容易變成小霸王般對他人呼喝和指指點點，以及缺乏自我照顧的能力。

3、缺乏時間引導孩子學習：

父母在指導孩子學習時，因時間限制和精神疲憊而失去耐性，往往較易采取直接指令的方式，缺少耐心引導，造成彼此對立的局面。對于孩子的學習問題，也沒有時間從根源處著手處理或有系統(tǒng)地加以糾正及輔導。

4、忽視問題行為背后原因：

雙職父母因較少時間與孩子相處和溝通，常會不經(jīng)意地將注意力放在欠理想的行為上，誤以為懲罰和責備是最有效的方法。溝通不足，容易導致只看到事情的表面，而忽略隱藏的情緒及行為動機，雙方因而會產(chǎn)生不恰當?shù)姆磻?。?/p>

5、親子時間不足夠：

若父母跟孩子共處的時間太少，對孩子的身心成長了解不足，兩者關系容易變得陌生。另一方面，孩子少見父母，長期獨處，漸漸建立自娛的習慣，也會把情感投射在照顧者或他人身上。即使偶爾有親子時間，彼此也未能充分享受，關系也許會日漸疏離。

迎接挑戰(zhàn)，積極擔起雙職父母的角色

雙職父母可參考以下意見來面對上述各種挑戰(zhàn)，令親職角色能兼顧得宜：

1、讓家庭成員認同雙職角色：

讓家中各成員明白和認同雙職父母對家庭的重要和貢獻，并了解工作與家庭可能出現(xiàn)的矛盾，家人的互相諒解和合作可減輕雙職父母的壓力。讓孩子明白父母的決定，孩子的接納和認同可以減低因工作與家庭不協(xié)調(diào)而產(chǎn)生的怨憤。

2、夫婦間有妥善的持家計劃：

妥善的持家計劃可有效運用夫婦間有限的時間和精力，減低彼此埋怨的機會，包括家務分工、管教默契、孩子生活起居照顧、應變的安排等。例如放工后，丈夫負責接子女回家，妻子負責弄好晚飯；晚飯后，丈夫協(xié)助洗好碗筷，妻子協(xié)助孩子功課等等，有時交替崗位亦可提高生活趣味。要知道，偶有不協(xié)調(diào)是可以接受的，但不要讓這情況惡化和持續(xù)下去，應私下與配偶分享看法和商討改善辦法，才能積極解決問題。緊記在持家方面夫婦雙方均有責任，指責埋怨只會破壞感情，弄巧反拙。

3、提高孩子的自我照顧能力：

雙職能讓孩子學習獨立，學習自我管理。父母可以與孩子商討家庭規(guī)則和訂定生活作息時間表，孩子在清楚的指引下會較易跟從，父母要不時贊賞和鼓勵孩子所付出的努力，也要定時檢討孩子的生活狀況。若遇上困難，盡量讓孩子嘗試學習解決問題及承擔責任，然后大家檢討過程中的得失，這做法有助提升孩子獨立解決困難的能力。平日要讓孩子牢記有關求助電話號碼，并告知在危急情況下可向誰人尋求協(xié)助，父母偶爾可致電回家了解孩子的情況，以策安全。

4、建立健康的“代父母”系統(tǒng)：

由于雙職關系，照顧小孩或托兒安排無可避免，‘代父母’要協(xié)助孩子遵守與父母一起訂立的規(guī)則，實踐生活作息時間表。父母亦要偶爾觀察‘代父母’的照顧，以了解他們的管教態(tài)度是否平和而堅定，起居照顧有否妥善安排。如涉及姻親照顧，夫婦倆對姻親的管教方式需要一致同意，若有不滿，不妨開心見誠地與姻親分享自己的管教方法，讓孩子在管教方式較為一致的環(huán)境下成長，以免無所適從。如涉及保姆，父母要清楚保姆所擔當?shù)慕巧?，除了協(xié)助衣食住行等起居的生活，保姆也可以協(xié)助父母在日常生活中培養(yǎng)孩子的品德，例如請孩子跟別人打招呼、向別人稱謂、要孩子有禮貌地提出要求才回應其需要等。父母也要清楚向孩子表示保姆會執(zhí)行大家約定的規(guī)則，如孩子能遵守，保姆亦可給予贊賞以示鼓勵。平時父母要以身作則以禮對待保姆，為孩子樹立好榜樣。

5、高質(zhì)量的親子時間：

以上“代父母”的安排是無法取替孩子心目中父母的愛、關懷和了解，父母需要營造和享受高質(zhì)量的親子時間。父母與孩子相處不在乎時間長短，而在乎怎樣跟孩子相處。父母不妨每天安排十數(shù)分鐘時間與孩子談談生活瑣事和趣事、閱讀玩耍、談天說地、分享自己的心聲，當中著重交流、分享、欣賞和鼓勵，彼此享受這段時間帶來的心靈滿足。如時間不足，不妨運用工余或午飯時間，致電回家與子女談談情，了解他們的趣事，甚至分享自己的壓力，也是一件樂事。親子時間不限甚么時間或地點，不論做家務、上學途中或在超級市場購？物，彼此能否享受相聚的時刻才是最重要，即使送給對方心意字條，也值得大家回味無窮。

6、工作與家庭的協(xié)調(diào)：

如果在工作與家庭間的協(xié)調(diào)有很大困難，在情況許可下，不妨考慮兼職或彈性上班時間的安排，以便紓緩當中的壓力。要在家庭和工作中果斷地決定大小事情的優(yōu)先次序，若然猶豫不決，便會產(chǎn)生更大的焦慮和壓力。父母要持平和冷靜的態(tài)度，才能克服多重角色帶來的矛盾。盡量避免將工作情緒帶回家，嘗試在回家前放下沉重的工作壓力，回家后跟子女談天說地，暫時將工作拋諸腦后，翌日上班再戰(zhàn)江湖。注重個人時間分配，即使將工作帶回家也要妥善安排時間，在家的時間應盡量給予家人。

7、家人各盡其位：

父母運用家庭內(nèi)在資源減輕壓力，例如姐姐幫助弟弟溫習，哥哥負責列寫超級市場的清單。這些計劃需定期檢討，例如一星期一小檢，三個月一大檢，務求各項計劃能順利進行。

8、留意身心健康：

父母要留意自己的精神健康狀況，騰出空間讓自己休息，保持身體健康及情緒平和，可更有效地發(fā)揮及平衡雙職的角色。最后，與配偶或朋友多作分享，可紓解壓力和疏導情緒，助你解決問題。

雙職父母的優(yōu)勢

雙職固然帶來多重的挑戰(zhàn)，若能應付得宜，會起積極的作用：

1、發(fā)展自己，享受另一種私人空間：

父母在工作中可以發(fā)揮潛能，擴闊眼界和發(fā)展抱負，從而達到自我實現(xiàn)。多重角色可以讓父母在多方面發(fā)展，從不同角色中找到自我價值和滿足。反之，一些沒有工作的父母由于過分專注擔任照顧者的角色，往往傾向?qū)⑦@角色的勝任與否跟個人的成敗拉上關系，徒添親子間互動的壓力。

2、擴闊孩子生活視野：

父母與孩子分享工作上的所見所聞、工作上的趣事和應付工作挑戰(zhàn)的苦與樂，甚至與年長一些的兒童討論社會問題，也可以擴闊孩子的生活視野和領會。

3、子女會較獨立，決斷和較能解決問題：

雖然父母未能時刻陪伴在旁，孩子在學習過程中，反而有較多機會獨立自處和作出決定，面對解決問題和困難的機會也相對較高。

4、享受夫婦間的默契和支持：

雙職父母較能明白彼此在工作上的要求和難處，也能了解社會的變化，大家溝通有更多話題，更能互相接納。

5、對家庭財政的穩(wěn)定性：

若夫婦只有一人工作，單方面獨力肩負整個家庭的財政擔子，心理壓力會較重。況且，在社會經(jīng)濟環(huán)境疲弱下，家庭會較易出現(xiàn)財務困難。若夫婦倆均有工作，即使其中一方暫時失業(yè)，另一方仍然有收入應付家庭開支，只要在財政上作出調(diào)整，應較容易渡過困境。

結語

家人的認同和支持、妥善的應變計劃是雙職父母應付挑戰(zhàn)的不二法門。雙職帶來的矛盾沖突偶爾會發(fā)生，但亦可視之為家庭生活的小插曲。夫婦間努力克服困難、互相體諒和放眼將來，并善用雙職帶來的優(yōu)勢，跟子女共同成長，才是積極面對挑戰(zhàn)的良策。

爸爸懲罰不要怒罵或責罵

家庭教育中爸爸的地位舉重若輕，作為嚴厲的爸爸，你打罵過孩子嗎？相信90℅以上的爸爸答案都是肯定的。即使是一些好脾氣的父親，也會有沖動的時候，而沖動的后果就是動之以武。

沒錯，打罵孩子對其言行會起到一定的約束作用，但這并不代表孩子認識到了自己的錯誤，并真心實意地改過，他不過是屈服在你的責罵和棍棒下，被迫而違心地改正。這樣的改正，不過是表面現(xiàn)象，并沒有真正的解決問題。當有一天，孩子被你打麻木了，責罵和棍棒對他失去了制約作用，這些問題又會再一次地暴露?！?/p>

專家列舉真實的案例：林海的爸爸在少管所看見兒子時，仍不敢相信在自己面前乖得不行的兒子，會去和別人打架，而且將別人打成殘廢?？闪趾５耐瑢W卻對此結果早已有所預料，在他們眼里，林海就像是一個小霸王，看誰不順眼就打誰。同樣的孩子，為什么會有兩種截然不同的評價呢？

原來，林海小時候是個調(diào)皮的孩子，經(jīng)常和鄰居家的小朋友打架。每次被父親看見或被別人告狀時，父親總是不分青紅皂白地亂打他一通。林海不明白為什么要打自己，在他眼里，父親簡直是暴君。無奈自己的力量無法與父親抗衡，林海在父親面前總是盡量小心行事，但只要出了父親的視線，林海就變得無法無天，并把父親加在自己身上的“無理取鬧”，統(tǒng)統(tǒng)轉(zhuǎn)移在別的孩子身上，最終釀出這樣一場悲劇。

從林海身上，我們可以看出棍棒下的“乖”孩子并不一定是真正的乖。父母嚴格要求孩子是希望他好，決不是希望他害怕棍棒。遺憾的是，很多父母一邊看著電視里的抗議嚴刑，一?

“我就不信打不怕你”成了許多父母孩子的口頭禪。在他們眼里，孩子之所以不改正，是因為打罵的力度不夠，于是，越打越重，喪失理智不知輕重，有的甚至因出手過重而打傷或打死孩子，這樣的悲劇值得深思。所以，在嚴格要求孩子之前，應先弄清楚什么樣的嚴格才是正確的嚴格。

親子溝通技巧 篇七

澳洲留學：高中重視陪伴與關注親子溝通有技巧。11月份，在送走了各種國際教育展之后，留學市場迎來了海外高中組團招生熱潮。據(jù)某留學機構統(tǒng)計，赴海外讀中學的群體中，8成是高中生。與去年同期相比，今年申請美國、加拿大、英國、澳大利亞等幾大熱門國的中學生增長15%。

一、在特定年齡，孩子更需要的是陪伴

跟風送孩子去國外讀高中是否真有必要？加拿大籍華人、《海歸博士的家庭教科書》作者朱凡先生在接受記者采訪時表示，父母應該和孩子一起商量，而不是自己做主。否則，孩子沒有參與其中，弄不清出國的目的，這樣在國外學習動力欠缺、一旦遇到生活或?qū)W習的困難，主動去解決的積極性就低，甚至還會埋怨父母當年不顧親情把送他出國。這是讓人非常遺憾和心疼的事，在父母而言，該盡的心思該花的錢，全給了孩子，卻得來這樣的回報。在特定年齡，孩子更需要的是陪伴與關注，而不是名校、外國國籍，家長要學會聆聽和尊重孩子的想法。

在朱凡看來，中、西高中教育體制上最大的不同在于，國內(nèi)是驅(qū)趕著孩子千軍萬馬過獨木橋，在高度統(tǒng)一的教學設置和白熱化的競爭氛圍之下，學生鮮有時間去認真思考自己的理想，規(guī)劃職業(yè)和生活，包括知識架構以及對社會的回饋。而國外一般都教會學生從中學開始規(guī)劃自己的未來，掌握自主權。

二、親子溝通技巧：小事放手大事商量

留學生父母如何越洋與孩子保持溝通？朱凡坦言，在大女兒出國前，的確也會擔心女兒的適應問題，擔心女兒的學習會跟不上全英文教學的節(jié)奏和進度，因為中外文化差異，一時難以融入大環(huán)境，產(chǎn)生孤獨感。然而，他并沒有像其他中國父母那樣，天天追著孩子問分數(shù)問冷暖，而是采取了放手的態(tài)度。

既然跟孩子都商量好，讓她出國讀書。那么她在國外就應該學會獨立。他表示，家長要和孩子保持良好溝通，這樣，孩子遇到重大問題，就會告訴家長并詢問意見。至于其他的小事，該放手時就得放手。幫得越多，孩子反而會產(chǎn)生依賴，不利于她在當?shù)卣嬲鬲毩W習、生活，還可能會減慢她的適應過程。

他強調(diào)，到了中學階段，在適當時候，可以讓孩子當主角，父母當聽眾。但父母要重視開學的第一天，和期末考試的第一天。在新學期給孩子打氣，期末開考叮囑幾句，讓孩子感受到父母的同在。

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