核心提示：在當(dāng)今自媒體流行的時(shí)代，我們不難發(fā)現(xiàn)，很多小V臉型都是大眾審美的標(biāo)準(zhǔn)，小V臉不僅看上去給人纖瘦的感覺，還會(huì)在自拍時(shí)更好的表現(xiàn)自己，但天生麗質(zhì)的小臉型畢竟不是每個(gè)人都會(huì)擁有的。那么，圓臉可以瘦臉嗎？

在當(dāng)今自媒體流行的時(shí)代，我們不難發(fā)現(xiàn)，很多小V臉型都是大眾審美的標(biāo)準(zhǔn)，小V臉不僅看上去給人纖瘦的感覺，還會(huì)在自拍時(shí)更好的表現(xiàn)自己，但天生麗質(zhì)的小臉型畢竟不是每個(gè)人都會(huì)擁有的。那么，圓臉可以瘦臉嗎？

很多圓臉的女生都會(huì)利用發(fā)型來遮蓋自己的臉頰，從而表現(xiàn)出視覺差，使人看上去臉沒那么大，但當(dāng)游泳或者需要漏臉拍照時(shí)，圓臉就會(huì)展現(xiàn)出來，讓人感到自卑不已，那圓臉可以瘦臉嗎，除了改變發(fā)型以外，還有什么方法可以讓圓臉瘦下來呢？

1、勤按摩

對(duì)于臉部肉肉比較多的女生來說，勤按摩可以使減少臉頰部位的肉肉，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到瘦臉的目的，可以在每天洗臉之后進(jìn)行十分鐘左右的按摩提拉手法，在臉頰肉肉比較多的部位適當(dāng)用力即可。同時(shí)還可以配用按摩精油或去角質(zhì)的磨砂膏，不僅可以按摩臉部脂肪組織，對(duì)于皮膚護(hù)理也有一定的幫助。

2、勤運(yùn)動(dòng)

人體脂肪的分部都是均衡的，有些朋友在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)之后，臉頰部位的肉肉也會(huì)隨之消失，使人第一印象看上去很瘦，而每天有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，一周堅(jiān)持三至四次即可達(dá)到理想的效果。

3、少吃口香糖

很多朋友都有咀嚼口香糖的習(xí)慣，這對(duì)于圓臉的人來說非常不利于瘦臉，不停的咀嚼只會(huì)讓臉部的肌肉更加發(fā)達(dá)，加重圓臉的外觀，所以想瘦臉的朋友應(yīng)當(dāng)避免吃口香糖，可以用清口氣的糖果代替。

4、學(xué)會(huì)化妝

會(huì)化妝的女生可以說是有整容的效果了，所以圓臉的朋友也可以通過化妝的手法來改變自己的臉型，具體的化妝手法可以通過網(wǎng)上的化妝教學(xué)視頻來用于日常妝扮。

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