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突然胖了特別是肚子很大腰很粗怎么才能恢？突然胖了特...

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突然胖了特別是肚子很大腰很粗怎么才能恢？突然胖了特別是肚子很大腰很粗怎么才能恢復(fù)啊。能夠瘦下來恢復(fù)正常體重我身高1.60米現(xiàn)在體重130斤

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李曉丹河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長：高血壓、消化系統(tǒng)疾病

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問題分析： 您好，如果是正常生理性肥胖的話，你只需要通過飲食控制和規(guī)律的鍛煉來達到減肥的目的即可，
意見建議：但是如果您的肥胖并非正常的，還是建議你去醫(yī)院做個彩超檢查一下。

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可以見于水腫引起的體重增加，比如甲狀腺功能低下或者是肝腎疾病引起的水腫，偶爾可以引起以上表現(xiàn)，飲食攝入不合理，肥胖和遺傳因素外，主要是由于攝入食物與消耗不平衡導(dǎo)致的。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

小孩胖了，減肥是主要包括以下幾個方面：
1、調(diào)整飲食：孩子胖了之后，家長在保證孩子身體正常生長發(fā)育的前提下，要注意控制小孩進食的總量，同時要控制攝入的碳水化合物、脂肪等物質(zhì)的量；
2、體育鍛煉：家長也要注意要讓小孩每天進行一定強度的體育鍛煉，如跑步、爬山、打羽毛球、游泳、跳繩等，消耗體內(nèi)多余的熱量。一般來說，大多數(shù)小孩經(jīng)過控制飲食和加強體育鍛煉之后，體重都會有所下降，逐漸的恢復(fù)到正常范圍。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

美式黑咖啡減肥有效果的，但是不明顯，如果想要喝美式黑咖啡，盡量上午喝咖啡，這樣不會影響睡眠，通過美式黑咖啡減肥也要注意身體，每天注意營養(yǎng)健康的同時控制飲食，每天可以跑步，做運動，這樣效果比較不錯。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

肺癌病人會出現(xiàn)消瘦的癥狀，長胖了沒有影響，到醫(yī)院確診，癌癥的病人需要積極配合醫(yī)生治療，注意加強營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，可以增強機體的抵抗力，胖了不是壞事，不用擔(dān)心。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗。

在排除生理性肥胖的原因外，考慮多數(shù)是患有肝部疾病的可能?；加懈斡不蚋窝讜r，出現(xiàn)腹水，可出現(xiàn)腹部突然增大，同時伴有厭食，惡心，面部發(fā)黃等臨床表現(xiàn)。應(yīng)盡早去醫(yī)院做肝功化驗檢查，盡早進行治療。還有一部分是由于其他疾病引起的，需要口服激素類的藥物進行調(diào)理治療。口服激素引起的肥胖，患者應(yīng)嚴(yán)格掌握使用激素的方法和劑量，應(yīng)逐漸減量，注意鍛煉，節(jié)制飲食，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}質(zhì)豐富的食物。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

一般情況下，消化不良一般不會引起肥胖，如果患者出現(xiàn)消化不良反而胖了的情況，也可能是便秘導(dǎo)致，建議患者及時就診，明確病因后，對癥治療。具體分析如下：
通常來講，消化不良會導(dǎo)致患者的吸收功能非常差，所以往往會出現(xiàn)腹脹和腹瀉等情況。但是如果長期的消化不良引起的便秘，會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不良，從而引起脂肪的堆積，導(dǎo)致肥胖。癥狀嚴(yán)重建議及時就診?；颊咂綍r在日常生活當(dāng)中不要暴飲暴食，要多食新鮮蔬果，適度鍛煉，早睡早起，保持良好作息，多飲水，保證大便通暢。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

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