首頁(yè) 資訊怎樣可以拉肚子減肥呢

怎樣可以拉肚子減肥呢

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月09日 12:24

有問(wèn)必答>全部問(wèn)題>內(nèi)科>消化內(nèi)科>怎樣可以拉肚子減肥呢

怎樣可以拉肚子減肥呢

會(huì)員28427063女16已回復(fù)

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張佑主治醫(yī)師唐山市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：肺病科常見(jiàn)病慢性咽炎，上呼吸道感染，慢性支氣管炎，...

已幫助用戶: 69261

指導(dǎo)意見(jiàn)：您好，要控制體重的話，首先要控制飲食，做好運(yùn)動(dòng)，但是是突然胖起來(lái)的，要考慮是否激素水平出現(xiàn)問(wèn)題，或者最近服用過(guò)什么藥物。飲食盡量保持清淡，然后睡前做些有氧運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)易瑜伽，多多做做家務(wù)，消耗熱量。

有用0

相關(guān)問(wèn)答

拉肚子一般指的是腹瀉。沒(méi)有吃什么腹瀉來(lái)減肥這一說(shuō)法，建議想要減肥的人士，應(yīng)采用科學(xué)的方式減肥。
減肥是一種以減少人體過(guò)多的脂肪、體重為目的的行為，通過(guò)吃東西導(dǎo)致腹瀉，進(jìn)而來(lái)達(dá)到減肥的效果不僅較差，還可能會(huì)危害減肥人士的身體健康。建議減肥人士通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉和控制飲食來(lái)減肥，不僅可以取得不錯(cuò)的減肥效果，還能起到增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力等作用。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

通常來(lái)說(shuō)，吃蘆薈、芹菜、韭菜等食物，以及雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片、復(fù)方蘆薈膠囊、乳果糖口服液等藥物可以拉肚子通便
便秘是常見(jiàn)的臨床癥狀，如果癥狀比較輕微，通常建議患者注意飲食，多吃蘆薈、芹菜、韭菜等食物，有助于促進(jìn)消化；如果癥狀較重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，常用的藥物主要有雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片、復(fù)方蘆薈膠囊、乳果糖口服液等。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，對(duì)于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

吃以下東西可以拉肚子清腸：
復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散、甘露醇、硫酸鎂等藥物可以幫助結(jié)腸鏡檢查前清腸；麻子仁丸等瀉藥可以幫助便秘患者改善癥狀。需要注意的是，長(zhǎng)期使用瀉藥可能會(huì)引起腸道蠕動(dòng)功能減弱，因此，不建議患者長(zhǎng)期使用瀉藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情使用。
日常生活中患者要注意個(gè)人飲食，多吃新鮮的水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，多休息，避免勞累，保持心態(tài)平和，有利于身體健康。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院已幫助用戶：0

拉肚子對(duì)減肥沒(méi)有任何的作用，不能起到減肥作用的。
拉肚子在短期內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致體重出現(xiàn)下降的趨勢(shì)，但并不是真正意義上的減肥，而且如果出現(xiàn)拉肚子的情況，建議一定要及時(shí)治療。肥胖，多數(shù)是脂肪堆積導(dǎo)致脂肪引起的肥胖。對(duì)于拉肚子不能減少體內(nèi)的脂肪的消耗，只是對(duì)于體內(nèi)的水分有充分的減少。
如果想要減肥，可以加強(qiáng)體育鍛煉，并控制飲食，少吃油膩辛辣的食物，建議以清淡為主。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院已幫助用戶：0

瀉胃的藥物是一種可以減肥和減肥的藥物，但是飲食不合理會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的負(fù)面影響，現(xiàn)在的一些藥物主要是通過(guò)抑制食欲、能量的消耗、阻止消化、吸收，還有一些藥物通過(guò)腹瀉等方式來(lái)減肥。長(zhǎng)期服用引起腹瀉的瘦身藥物會(huì)引起胃腸功能紊亂，長(zhǎng)此下去患者會(huì)出現(xiàn)厭食、營(yíng)養(yǎng)不良、腸功能紊亂、抑郁、不孕等各種癥狀，因此不宜服用這種藥物，以免引起電解質(zhì)紊亂，營(yíng)養(yǎng)不良，甚至對(duì)消化功能有損害。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院已幫助用戶：0

天天拉肚子會(huì)減肥，每日拉肚子的人的體重會(huì)有很大的降低，不過(guò)這是由于胃腸功能失調(diào)而造成的脫水，并不是消耗卡路里。
如果出現(xiàn)腹瀉的情況，需要到消化內(nèi)科進(jìn)行腸鏡檢查。如果病人希望減輕體重，可以采取一些健康的方法?？梢酝ㄟ^(guò)合理的膳食和鍛煉來(lái)減少體內(nèi)的脂肪，不然的話，每日拉肚子就會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生損害，引起很多不適癥狀。