大腿骨折手術(shù)后怎么做康復(fù)鍛煉
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發(fā)布時(shí)間:2021-03-25
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大腿骨折手術(shù)后怎么做康復(fù)鍛煉
大腿骨折,是指股骨干的骨折,這種骨折一般需要手術(shù)治療。在手術(shù)結(jié)束后應(yīng)該盡早的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉。首先可以在床上做腿部肌肉的等長(zhǎng)收縮,或者是做腿部的屈伸運(yùn)動(dòng),如在床上踩單車(chē),可以鍛煉腿部的肌肉,避免骨折后不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的腿部的肌肉萎縮,還可以逐漸過(guò)渡到在床邊伸直,屈曲小腿的鍛煉,主要是鍛煉股4頭肌,有助于骨折的愈合與恢復(fù)。平時(shí)可以多按摩下肢,促進(jìn)血液循環(huán),有利于骨折的恢復(fù)。
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