懷孕后很多女性朋友的身體都會發(fā)生改變，有些女性朋友在懷孕后，身體素質(zhì)大不如以前，稍不注意，就會有生病的可能，大家都知道懷孕期間，孕婦最好不要吃藥，因為有些藥物對于胎用的影響非常大，那么懷孕熱感冒鼻塞怎么辦？

　　懷孕熱感冒鼻塞怎么辦

　　孕婦在得了熱感冒時，會有鼻塞的情況，很難受，不能像普通人一樣服用抗生素，因為可以引起胎兒骨骼和血管還有腎臟的畸形，需要用其它的方法來治療風(fēng)熱感冒，最好用一些清熱的粥品類。如果想減輕感冒癥狀，可以多喝水，還要注意適當(dāng)?shù)倪\動，這樣才以增加抵抗力，讓身體慢慢恢復(fù)，要注意如果鼻塞情況嚴(yán)重，可以去正規(guī)的醫(yī)院查看一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行調(diào)理。

　　懷孕期間怎么樣更好的避免感冒

　　吃新鮮的蔬菜水果。多吃新鮮的蔬菜水果，富含維生素的食物對于提高孕婦的抵抗力有幫助，有利于預(yù)防感冒，還能補(bǔ)充孕婦孕期所需要的營養(yǎng)。

　　熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅。

　　冷水浴面：每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次。

　　女性朋友在懷孕后一定要注意保護(hù)好自己的身體，因為只有孕婦身體好，寶寶才能健康的長大，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，這樣能更好的增加抵抗力，平時還要休息好，多喝水，多曬太陽，飲食方面的吃的營養(yǎng)均衡，這樣才能身體更健康。

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