藝考前快速瘦身秘訣,親測(cè)有效
藝考前快速瘦身秘訣,親測(cè)有效!
藝考期間,保持好身材可是頭等大事!藝考不僅對(duì)身高有要求,160cm以上,體重也不能超過50.8kg,五官還得端正。放假那段時(shí)間,我和小姐妹們出去旅游,結(jié)果一路吃吃喝喝,體重直接飆升了十來斤!不僅體重上去了,五官也變得浮腫,小肚子突出,藝考服的裙子都提不上了,真是急死我了!
為了不讓身材拖后腿,我開始認(rèn)真減肥。雖然偶爾也會(huì)放縱一下,吃點(diǎn)奶茶啥的,但總體來說,身材控制得比之前還要好。下面分享幾個(gè)我覺得不錯(cuò)的減肥方法:
Swisse:入門級(jí)選擇
這款減肥藥是我剛開始減肥時(shí)吃的,顆粒比較大,我一般都掰成兩半吃。瓶身不透光,放在包里帶出去也很方便。
Mythsky:快速見效
這款藥亮點(diǎn)是有藤黃果提取物,促進(jìn)吸收,比單一成分的效果更快。每天吃一粒50mg的,還有檸檬酸“D謝”,長(zhǎng)期用也不會(huì)有不良反應(yīng)。特別適合那些想要快速瘦身但又不想運(yùn)動(dòng)節(jié)食的朋友們。
Swanson:適合不喜歡味道重的朋友
這款藥添加了10mg的白蕓豆,特別適合不喜歡味道重的朋友。膠囊設(shè)計(jì)也很方便,適合挑嘴的人。
小貼士:藝考期間要全方位監(jiān)控自己
藝考期間真的是全方位監(jiān)控自己,特別要重視體型。千萬(wàn)別在最后關(guān)頭因?yàn)樯聿膯栴}而折戟沉沙?。?/p>
希望這些方法能幫到正在為藝考減肥的小伙伴們,祝大家都能順利過關(guān)!
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