體重標準的計算公式通常是標準體重=身高-105。體重標準計算公式是以身高為參照粗略計算人體標準體重數(shù)值的方法。其中標準體重單位為千克（kg），身高單位為厘米（cm）。如身高180厘米的人，標準體重約為75千克。

需要注意的是，這個只是粗略計算的方法，每個人的標準體重因性別、種族、職業(yè)、年齡等存在區(qū)別，如身體健康，體重高過或低于計算的數(shù)值也屬于正常情況。如運動員、健身教練、經(jīng)常進行運動的人，實際體重會超過這個標準。除了標準體重計算公式，評價體重是否正常的方法還有體重身高指數(shù)、體脂率等。前者的計算公式為體重指數(shù)=體重（千克）÷身高（米）2，這個多是通過體脂秤等工具測量的結(jié)果。

應注意，體重是體型健康的重要指標之一，但是不是唯一標準。體型是否健康需要結(jié)合是否患有疾病、體脂率、腰圍等多種指標綜合判斷。如有相關問題，可咨詢醫(yī)生獲取準確信息和專業(yè)建議。

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