講師簡介

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徐文兵，著名中醫(yī)專家，出身中醫(yī)世家，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)。先后師從裴永清教授，研修《傷寒雜病論》及臨床應(yīng)用；師從周稔豐教授，學(xué)習(xí)五禽戲、病氣診斷；師從蘇有余先生，學(xué)習(xí)研修內(nèi)丹功法；師從馬世琦先生，研修形意拳。熟悉中藥、經(jīng)絡(luò)、腧穴的形、氣、性、用，以及組方配伍?，F(xiàn)為北京厚樸中醫(yī)學(xué)堂堂主，北京御源堂、平心堂中醫(yī)門診專家。多次受邀在北京電視臺講授 [1-2]健康知識；擔(dān)任中國氣象頻道《四季養(yǎng)生堂》欄目長期主講嘉賓；受著名主持人梁冬之邀，作客中央人民廣播電臺，主講《重新發(fā)現(xiàn)中醫(yī)太美之黃帝內(nèi)經(jīng)》；著有《字里藏醫(yī)》等。

書籍目錄

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一年四季哪個季節(jié)最適合減肥么

不同季節(jié)減肥需要注意哪些問題

減肥不當(dāng)會引發(fā)很多問題

如何正確對待惹人厭惡的脂肪

節(jié)食、抽脂會造成怎樣的后果

現(xiàn)代人的飲食存在什么問題

如何變得健康而又苗條

旨在倡導(dǎo)科學(xué)瘦身，健康減肥

從中醫(yī)角度給您詳解胖和瘦的學(xué)問

明知瘦身、美食不耽誤

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