女生宿舍減肥法,輕松享瘦
女生宿舍減肥法,輕松享瘦!
姐妹們,晚上好呀!今天天氣終于放晴了,感覺整個人都變得輕盈了不少,真是開心到飛起! 來看看我今天吃了些什么吧,絕對讓你們也能輕松瘦下來!
早餐:黑咖?雞蛋?小番茄?奇異果?糯米面包
黑咖啡就不用多說了,消腫又提神;雞蛋和水果是必備的,補充蛋白質和維生素;糯米面包則是我的小心機,既好吃又不會太飽,完美!
午餐:自選菜,想吃什么就夾吧!
今天中午食堂的自選菜真是讓我大開眼界,想吃什么就夾什么,簡直是減肥期間的福音!紅薯是我自己用小鍋煮的,軟糯香甜,簡直是我的心頭好。
晚餐:學校外邊的高爐燒餅
晚餐選擇了學校外面的小攤,高爐燒餅甜甜糯糯的,里面的餡料豐富多樣,豆皮、咸豆角、酸白菜、辣椒洋蔥,每一口都是滿滿的幸福感。
最后,嘿嘿,今天還吃了水果撈
天氣一熱,我就忍不住想吃水果撈了。水果新鮮又美味,每一個都讓人想嘗試。不過錢包有點吃不消啊,128G的胃和1TB的錢包真是讓人頭疼。
好了,今天的進食就到這里啦,我們明天再見吧!
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
相關知識
宿舍減脂必備!這些好物讓你輕松瘦18斤
宿舍懶人減肥法:90斤女生的健康瘦身秘訣
大學宿舍減脂好物推薦平價代餐,輕松保存
大學宿舍突遭“查寢”,女生宿舍琳瑯滿目,男生宿舍“影響健康”
男生宿舍,女生請進
高校宿舍管理新問題 男生宿舍應否對女生說“不”
和體育生住一個宿舍是怎樣的體驗?(男生宿舍)?
怎樣才能快速瘦腿 學生在宿舍如何瘦腿
大學宿舍“違禁品”出爐,女寢VS男寢,女生宿舍堪稱雜貨鋪
男生宿舍
網(wǎng)址: 女生宿舍減肥法,輕松享瘦 http://m.u1s5d6.cn/newsview1040187.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826