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腎衰竭患者如何調養(yǎng);腎衰竭怎么養(yǎng)

來源:泰然健康網 時間:2025年01月06日 08:24

腎衰竭分為急性和慢性的,前者是指多種疾病使得兩腎臟短時間內排泄功能喪失;后者是指各種原因所造成的慢性腎病發(fā)展到晚期。

無論是急性腎衰還是慢性腎衰都要做好飲食支持,了解該多吃哪些食物,應少吃或禁止吃哪些食物,盡最大程度保護腎臟。

1、提供優(yōu)質低蛋白質飲食

牛奶、瘦肉、魚肉和雞蛋等都是優(yōu)質蛋白質,其中含人體所必須的氨基酸,接近于人體氨基酸比例,產生的代謝廢物少。

由患者的肌酐清除率來調整蛋白質攝入量,每公斤體重應提供0.6千克蛋白質,就拿體重為60公斤的患者舉例子,每天蛋白質攝入量應在36克。謹慎吃含植物蛋白的食物,比如花生、豆腐和豆腐干等。

2、提供充足熱量

腎衰患者應補充足量脂肪和碳水化合物,保證有足夠的熱量攝入,減少蛋白質分解,能充分利用低蛋白質飲食中的氮。

每天每公斤體重應提供30千卡熱量,可以選擇芋頭、甜薯和蓮藕粉以及馬鈴薯等;合理補充葉酸、 B族維生素、維生素C和鐵等。

3、遠離高鉀食物

腎衰患者腎功能差,不能排出多余的鉀,升高血液中鉀含量,高鉀血癥可誘發(fā)嚴重的心臟傳導以及收縮異常,甚至導致心臟驟停而威脅生命。

少吃高鉀食物,比如玉米面、香菇、紫菜、菠菜和空心菜以及香蕉等。

4、控制磷攝入

磷的作用是強化骨骼,大多數食物中含磷。腎衰竭患者腎臟易受損害,無法正常排出磷,升高血液中磷含量,導致高血磷癥,造成皮膚瘙癢和骨骼病變。因此應少吃或不吃高磷食物,包括動物內臟、酵母、可樂汽水、奶制品以及干豆類等;同時還需嚴格控制嘌呤攝入,以免加重腎臟損害。

5、低鹽飲食

腎衰和高血壓相互影響,大多數腎衰患者伴有高血壓。由于腎功能不全而無法排出多余的鈉,從而誘發(fā)高血壓、腹水和水腫以及肺積水,增加心臟承受的負荷,久而久之誘發(fā)心力衰竭。

攝入太多鈉鹽可造成水鈉潴留,加重水腫和高血壓,所以應嚴格控制鈉攝入,每天的鈉攝入量不能超過3克。同時還需警惕含鈉的食物,比如各種醬類、掛面和話梅等。

烹調食物時可巧妙用天然調料,比如香菜、花椒、蔥姜蒜和食醋以及檸檬汁等,讓食物變得色香味俱全。

腎衰患者應做好生活起居調理,按時作息,注意個人衛(wèi)生,防止受到外邪入侵。提醒自己多戶外活動,提高防御能力;積極調節(jié)情志,保持心平氣和,有助于氣血暢達。另外,腎衰竭患者也要注意飲水,排出的尿量太少,喝水過多可導致身體浮腫,造成血壓升高和肺水腫,所以應嚴格限制一天總液體攝入量,約等于每天排尿量加500~700毫升。另外,腎衰竭患者應定期去醫(yī)院做復查。

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