身體消瘦如何增胖

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病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：從小身體消瘦一直都這樣，現(xiàn)升高：165CM,體重：48KG，不管怎么吃都不胖，父親也瘦但是比我好多了，也到醫(yī)院檢查過排除了甲亢，問如何可以長胖？

醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

袁尚華副主任醫(yī)師北京東方醫(yī)院其他三級甲等

擅長：傳統(tǒng)中醫(yī)思維，從調(diào)理體質(zhì)、疏通經(jīng)絡(luò)入手，中藥及針灸...

可以考慮去做一次人體的成分分析，看看您到底是肌肉少還是脂肪少？如果是肌肉少，需要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動，增加肌肉含量。

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張萌副主任醫(yī)師新余市人民醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長：糖尿病飲食指導(dǎo)、個(gè)體化糖尿病藥物治療、糖尿病并發(fā)癥...

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可以考慮去做一次人體的成分分析，看看您到底是肌肉少還是脂肪少？如果是肌肉少，需要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動，增加肌肉含量。

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袁向珍副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院其他三級甲等

擅長：體格檢查。

這種情況可能是體質(zhì)遺傳導(dǎo)致的，可以加強(qiáng)營養(yǎng)多吃熱量高的食物，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，可以促進(jìn)肌肉生長。

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歐燕蘭主治醫(yī)師廣東省婦幼保健院其他三級甲等

擅長：婦科?？?、全科、體檢及健康咨詢。

你好，體型消瘦多見于甲亢，糖尿病，營養(yǎng)不良等，但是有一種特殊情況叫做體質(zhì)性消瘦，多有家族史，怎么吃都不胖。建議營養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，多運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，胖瘦無所謂，有個(gè)好身體最重要。

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相關(guān)問答

癌癥消瘦的要食用些易消化且營養(yǎng)豐富的食物，例如魚、蛋、肉類。另外還要注意各種維生素的攝入。可每天定量的食用些瓜果蔬菜，能夠補(bǔ)充維生，增強(qiáng)抵抗力。另外，消瘦是因?yàn)榘┘?xì)胞的增生、異常代謝造成的，所以還需積極的進(jìn)行相關(guān)的治療，例如放化療措施。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

癌癥早期會消瘦。因?yàn)楹芏嗳说昧诉@些病之后就會產(chǎn)生吃不下的現(xiàn)象發(fā)生，所以患者在這些方面一定要多注意。另外還要說的就是患者也要注意飲食，多吃新鮮的食物，不要吃辛辣等刺激性的食物，煙酒一定不要吃，多鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗能力。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

重癥肺炎患者往往合并有全身性炎癥反應(yīng)綜合癥，可以表現(xiàn)為發(fā)熱，發(fā)熱時(shí)體溫升高、基礎(chǔ)代謝率增加，會加速體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，導(dǎo)致消瘦。還會出現(xiàn)代謝紊亂，蛋白質(zhì)、脂肪以及糖原大量的分解消耗，而又不能及時(shí)的合成，從而會導(dǎo)致進(jìn)行性消瘦。重癥肺炎患者往往存在攝入不足，以及同時(shí)可伴隨有腹瀉、咳嗽咳痰等體液丟失的情況，體液丟失的同時(shí)，可以伴隨營養(yǎng)物質(zhì)的丟失，進(jìn)一步加重消瘦。

何潔副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肺癌、睡眠呼吸障礙等疾病診治。

可以先做個(gè)血液檢查，排除肺部有無腫瘤。也有可能是心身疾病，去做一下心理測試以明確病情，便于進(jìn)一步對癥治療。排除了疾病的情況，實(shí)施一些增肥計(jì)劃，增加膳食的攝入量，膳食應(yīng)豐富多樣。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

可以給食用些海參，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些豆制品，鵪鶉蛋，瘦肉。買新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的，尤其是有一些蔬菜本身就具有一些抗癌的作用，比如十字花科的蔬菜，像西蘭花，甘藍(lán)，白菜花等。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

要控制血糖，如果藥物控制不良可以注射胰島素治療。消瘦是因?yàn)檠歉?，身體高消耗引起的，可以同時(shí)可以配合中藥調(diào)理，飲食要注意，減少主食攝取的同時(shí)要保證營養(yǎng)均衡。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

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