首頁 資訊 “我一周瘦了20斤,卻開心不起來了。”

“我一周瘦了20斤,卻開心不起來了?!?/h1>
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月05日 23:35

01

這不是一篇廣告。

話題來源于后臺一名粉絲的投稿。

“我一周瘦了20多斤,但我再也開心不起來了?!?/strong>

她的留言的末尾說,”因為我失戀了?!?/p>

看到開頭的時候,我也以為這是一篇減肥藥的廣告,心想一周瘦20斤還不開心?這效果我都想買。

看到最后我才想起,這辦法其實我也用過,體重是下降了,但當(dāng)時不但開心不起來,還得了抑郁癥。

每個人倡導(dǎo)的都是健康的減肥方法,我們想要的是那種擁有完美身材的同時,也擁有自信。

但這個方法,幾乎讓所有試過的人都在短時間內(nèi)暴瘦了,同樣也沒人開心起來。

這個方法,就是失戀。

后臺留言的讀者說,她并沒有特別地做一些事情,一切都是身體本能產(chǎn)生的反應(yīng),一周后上稱,瘦了20斤。

我猜想,這段感情她一定是上了心,甚至可以說付出了全部的感情。

所以當(dāng)她失去這段感情的時候,她覺得自己好像失去了所有。

一無所有的人,是極端的,心情低落,不想進食。

正如那句話,“幸福讓人肥胖”一樣,極端低落的情緒會導(dǎo)致人的體重急劇下降。

有時候真的不是故意不吃飯的,明明以前那么愛吃的人,面對眼前的零食卻一點兒也提不起興趣。

打開電視想看一些開心的片子,可每一個鏡頭都讓眼淚流。

這種感覺,我太明白了。

02

那是大二的四六級考試前一天。

收到分手短信,呆坐在床上大概一整夜。好好學(xué)生的我逃了第二天的四六級考試,帶著整個寢室的人去吃東西,看電影,買衣服。

當(dāng)然,在這之前,我已經(jīng)把他從我的單獨分組里拉進了黑名單。刪掉了他在我手機所有的信息。

直到那一天的下午,我都沒哭,但我就是止不住地顫抖,心情有些低落。

后來室友回學(xué)校了,我一個人回了家。

進家門之后,如釋重負般我終于還是哭了,很難過,也很難受。

就跟所有突然被分手的女孩一樣,前一秒我還在想接下來我們要去哪里玩,后一秒就接到了分手短信。

在完全沒有準(zhǔn)備的情況下,人是很容易崩潰的。

我蒙進被窩整整三天,只喝水,一口飯都吃不下。

很抱歉,那三天讓父母非常擔(dān)心。

我?guī)缀鯏嘟^了和外界的一切關(guān)系,不看社交軟件,不聽人說話,只會哭。

后來,數(shù)不清多少次我在路邊的大排檔扯著嗓子哭,也第一次去酒吧喝得爛醉,那是我這么多年以來,我最痛苦的幾個月。

那時我也還很傻,以為失去了一個人,地球就不轉(zhuǎn)了。

是為什么突然清醒了呢,是那天我一個人在家喝了很多很多酒,喝多了就吐,吐完了繼續(xù)喝,大概四五點的時候,我抱著馬桶已經(jīng)吐不出來了,那種感覺難受得我至今都記得很清楚。

那時離分手,大概過去了三個月。

行尸走肉一般的三個月。

于是我去了大理散心,去了那個原本他說要帶我一起去的地方。

當(dāng)我某天早晨一個人在大理醒來的時候,我突然就接受了這件事情。

傍晚出門,人民路上到處都是對生活抱著熱情的人。

生活其實并沒有因為某一個人的離開而變得不好,那一刻我真實體會到。

有時候是自己放大了悲傷的情緒,自己讓自己走不出來。

你跳出來看,那不過是一段必經(jīng)的路程,還不足以要人性命。

只是當(dāng)時不懂得。

03

現(xiàn)在來看,我是很感激那次分手的。

離開一個不愛自己的人,明明是天大的幸運。

從大理回來,我開始喜歡上了夜跑,每天花兩三個小時的時間在運動和瑜伽上,精神狀態(tài)比任何時候都好。

因為所有時間都空出來了,于是我報了一個學(xué)習(xí)攝影的班,還學(xué)會了做法,也開始在微博和微信上寫東西。

這一寫,就是三年。

很慶幸,離開那個不愛我的人,雖然痛苦,但我真實地變成了最好的自己。

我知道,每個失戀的人都有那一段難熬的時光,痛苦得以為自己再也高興不起來了,也不會再愛了。

你要相信我,都會過去的。

你還那么年輕,愛情和生命都才剛剛開始,未來一定會比現(xiàn)在更精彩。

而你現(xiàn)在要做的,就是找到自己適合的方法,也許是旅行,也許是充實的工作和學(xué)習(xí),來走過這一段痛苦的日子。

時間是一劑良藥,這話雖然矯情,但確也實用。

回頭想想,一周瘦20斤,想都不敢想,哪有那種福氣。

搞不懂當(dāng)時為什么不開心,現(xiàn)在只想來個渣男和我談場戀愛,迅速瘦下來。(不要模仿,我裝逼的哈哈哈哈

會好起來的呀,你看,那些年在失戀時要死要活的我們,現(xiàn)在都活得比從前好了幾十萬倍啊。

如果你現(xiàn)在瘦了20斤,一定要開心點兒,畢竟之后,就沒這么好的事兒了。

我已經(jīng)“減肥”半年了,體重愣是一點兒沒減。

開個玩笑,是希望你能笑一笑。

晚安,想夢見你。返回搜狐,查看更多

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