首頁 資訊 分手后的自我救贖:減肥與內心的蛻變

分手后的自我救贖:減肥與內心的蛻變

來源:泰然健康網 時間:2025年01月05日 14:26

分手后的自我救贖:減肥與內心的蛻變
前幾天,男朋友和我提出了分手。那段時間,我整個人都陷入了低谷,每天都在掉眼淚,幾乎失去了做任何事情的心情和能力。體重倒是輕了不少,哈哈。為了讓我開心起來,媽媽帶我去蘇州散散心。感謝媽媽,真的很感謝她。

去蘇州之前,我減肥已經初見成效。出發(fā)前我稱了一下,大約65.1公斤。每天堅持做半個小時的運動,飯量也變小了,雙下巴也消失了。剛回家一稱,66.7公斤??磥碓谔K州吃得太多了,哈哈。蘇州真的是個讓我流連忘返的地方。上次和男朋友一起來,還約定會再來的,沒想到半年后卻發(fā)生了這么多事情。

現(xiàn)在的心情很迷茫、焦慮和壓抑。看著滿滿一衣柜喜歡的衣服卻無法穿上,面對自己的內心,我真的有很多遺憾。減肥這件事,我從高中就開始說了,已經有六年了吧?六年間體重上下浮動不過10斤,我根本不是一個對自己充滿信心的人。少吃幾口、多做幾下運動,遠遠比做題背書簡單多了,更比改變自己的糟糕慣性思維簡單多了。學習克制自己,學習和自己相處,勇敢地擁抱生活?;蛟S只有這樣,我才能知道怎么去愛別人。

離開學不到一個月了,我改變了之前佛系的減肥想法,決定從明天起20天要瘦12斤。我要讓喜歡的人看到我的改變?;蛟S他已經下定決心了,見到有所不同的我依然無所動容,依然決定要分開,但我也成為了更好的我,我也依然勇敢地奔走在接下來的人生中。

加油,加油,寶寶。

相關知識

小胖蛻變之旅減肥成功的故事
電影《出走的決心》:女性勇氣與自我救贖的壯麗篇章
健身女子圖鑒:生活“暴政”下的自我救贖
激光抽脂減肥手術 讓我華麗的蛻變
減肥大作戰(zhàn)!我的身材焦慮與自我救贖
火鍋后的救贖:運動與飲食的雙重調整
暴瘦救贖!瑜伽小白必看
黃媽減肥驚人變化!內幕揭開她與金晨的瘦身故事
瑜伽與減脂:身心的雙重蛻變
減肥蛻變語錄,激勵你變瘦變美

網址: 分手后的自我救贖:減肥與內心的蛻變 http://m.u1s5d6.cn/newsview1028625.html

推薦資訊