美咯

快速減肥的辦法

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，24歲）我比較肥胖，身上都是肉，想要減肥，讓身材變得更加美觀，請問一下，快速減肥的辦法？

醫(yī)生回答(1)

范鵬舉|副主任醫(yī)師整形美容外科 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：快速減肥的方法一般可以通過飲食來進行改善吃一些低脂低卡的食物，多運動能讓身材變瘦或者到當?shù)蒯t(yī)院進行抽脂。抽脂能夠快速的讓身材變瘦，一般在一個月左右就會有明顯的變化，抽脂的時候到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院去進行操作，根據(jù)身體肥胖的原因還有含脂量的多少，然后進行抽脂。抽脂以后要多注意休息，不可以劇烈運動，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以加快身體的恢復(fù)。

2022-04-07 17:30:14

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