想減肥，胃口太好怎么辦？！ 你好,首先要對你說的是,能吃飯是一種福,不要刻意的控制食欲,這樣會對你的健康造成影響.根據(jù)你的描述,你的體重應(yīng)該不小,應(yīng)該屬于比較豐滿的女孩,這并不是壞事兒,只要你的體重不超標(biāo),就不要著急.對于你來說,最重要的不是想法設(shè)法的控制食欲,而是多鍛煉身體,你現(xiàn)在還年輕,多鍛煉會為你將來的工作,生活打下良好的基礎(chǔ).只有通過體育鍛煉的方式,才是最健康的減肥方式,不要怕鍛煉之后會吃的更多,鍛煉的多了,你的變形的胃也會慢慢的正常,小腹也會慢慢的變小,這樣不僅可以減輕體重,更可以增強(qiáng)你的體質(zhì),少得病.生活護(hù)理:生命在于運(yùn)動,只有多加鍛煉,你的身體才會變得越來越好.祝你健康! 劉昳 主任醫(yī)師 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲

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