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怎樣擺脫暴食癥?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月05日 00:42

相關(guān)問答

如何擺脫自暴自棄的心理

1個回答2024-02-01 17:46

自暴自棄實際上只是一種行為表現(xiàn),它的產(chǎn)生有多種因素,比如生活缺少目標(biāo)、遭遇挫折打擊、自卑等等;同時很可能是因為沒有正確的自我意識。要知道,“在這個世界上,你是獨一無二的一個,生下來你是什么,這是上帝給

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我是不是得了暴食癥?。?/p>

1個回答2022-12-14 20:15

你可以找些事情做做 。。比如做做家務(wù)。?;蚴枪涔浣?。。以分散自己的注意力來減少食物的吸取量。。 不要時不時的想著吃就好-----這不是暴食癥。。是因為自己覺得沒什么事情可做,沒什么事情可以讓自己感興趣

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什么是暴食癥?

1個回答2022-05-15 21:32

暴食癥是一組非特異性的進食障礙的疾病分類,與神經(jīng)性貪食癥不同的是,對暴食癥的治療現(xiàn)在還非常非常少,一般認(rèn)為采用心理治療策略,比如說認(rèn)知行為療法或是人際關(guān)系心理療法。

暴食癥?

6個回答2022-05-16 16:11

你這麻煩了。你這是把血糖控制問題,因為血糖降下來,所以綜合性的煩躁。你得去做心理輔導(dǎo),把血糖和情緒的關(guān)聯(lián)打破,不然麻煩了,搞不好就胖到200,300斤。

什么叫暴食癥?

3個回答2022-06-28 17:09

看到就想吃、明明不餓,但是覺得不吃就不舒服~吃撐了還想吃!報復(fù)性的那種!越吃越爽~吃完又罪惡感、、 人吃東西是為了生存、暴食癥就是為了填補空虛、煩惱和發(fā)泄

怎么緩解暴食癥?你有過暴食癥傾向嗎?

4個回答2022-12-06 09:20

想要緩解暴食癥首先要控制自己的食量,自己要有意志控制自己的食量,同時也不要儲備太多的食物,以免想要吃東西的時候一直吃,所以要自己控制。

怎么擺脫抑郁癥?

2個回答2023-01-10 09:03

首先,我建議你先去那個心理醫(yī)生那兒做一下調(diào)解,然后你在平時的生活里,就是多喝點交流,然后溝通,多去體會一下世界的美好,完了之后多出去走一走,不要總是自己一個人窩在家里,那樣的話會對你的心情造成一定的影

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強迫癥怎么擺脫?

2個回答2023-04-12 09:42

朋友,你好!你所描述的檢查的情況的確是很多強迫癥朋友常有的一些行為表現(xiàn),但有這些行為表現(xiàn)也不一定就是有強迫癥。你需先問問自己:這樣的檢查是因為擔(dān)心什么呢?如果不檢查會怎樣?做的這些檢查的頻率和對生活的

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