教雙子座MM邊吃邊瘦
為了愛(ài)情、事業(yè)、美麗、健康,各類(lèi)奇怪的能用的減肥方法人們都會(huì)去嘗試。有的人起初幾個(gè)月甚至半年都能很好地堅(jiān)持,但不久就開(kāi)始放松要求,并使體重發(fā)生了反彈。如此反復(fù)上幾回,最終失去減肥的信心與意愿。有的人甚至是過(guò)度的減肥,恨不得自己瘦成一道閃電才行,最終影響到了自己的健康,那么,我們?cè)撊绾巫屪约涸谶@個(gè)夏天美美的呢?接下來(lái),小編就利用星座來(lái)教大家一些讓自己邊吃邊瘦的方法,想瘦的MM們可不要錯(cuò)過(guò)了喲!
雙子座(5.22~6.21)
活潑好動(dòng)的雙子座的食欲主要還是源自她們那顆貓一般的好奇心,她們會(huì)對(duì)各個(gè)餐廳最新推出的菜式和那些稀奇古怪的食品趨之若鶩。只顧著滿足好奇心的結(jié)果,就會(huì)讓身材在不知不覺(jué)中開(kāi)始橫向發(fā)展。
窈窕秘方:香蕉
便便出不來(lái)的女生都會(huì)被建議,吃香蕉試試看吧!因?yàn)橄憬逗胸S富食物纖維,維他命A,鉀質(zhì)等,所以有很棒的整腸、強(qiáng)化肌肉、利尿軟便功能。對(duì)于常便秘、肌膚干燥的美眉而言,這是款又瘦又美的水果!此外以糖質(zhì)為主成分的香蕉,吃了以后可以馬上消化,迅速補(bǔ)充體力。而且香蕉很有飽足感,只要吃上一根就可以果腹,而且熱量卡路里頗低的,可別因它甜滋滋的就以為他不利減肥。
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雙子座預(yù)防減肥反彈絕招
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