青島育兒網為大家解答精油按摩減肥 讓你躺著燃脂瘦身問題，這個問題還有很多人還不知道,現在就讓我們一起來看看吧O(∩_∩)O...

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育兒語錄：如果家庭教育出了問題，孩子在學校就可能會過的比較辛苦，孩子很可能會成為學校的“問題兒童”。

The Beginning

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世界上最不費力、最享受的瘦身方法是什么?健康專家的答案是：精油按摩。按摩是一種被動消耗能量的過程，在按摩師反復按壓你肌肉的同時，你不光會釋放大量卡路里，還能使新陳代謝速度加快，脂肪自然而然地減少。有研究發(fā)現，長時間、中等力度的按摩比大強度、短時間的按摩更消耗卡路里。一般來說，享受60分鐘按摩，所消耗的能量與連續(xù)游泳45分鐘相等，相當于慢跑30分鐘。>>>6劑消脂又安全的減肥中藥方

精油塑身基本上分三個步驟：

步驟一：趴在美容床上，美療師會先貼心地在腳部放上個加熱過的中藥袋幫你暖身，然后雙手搓熱按摩使用的精油，順著淋巴循環(huán)的方向進行部位按摩。隨著穴位的打開，經絡運行加快毛細血管的循環(huán)，精油中自然的植物成分與能量被輸送到全身，從而增進淋巴系統的排毒能力。

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THE END

成熟，就是用微笑來面對一切小事。

人生有三樣東西是不該揮霍的：身體、金錢和愛；你想揮霍，卻得不償失。

人生有三樣東西是無法挽留的：生命、時間和愛；你想挽留，卻漸行漸遠。

人生有三樣東西是不該回憶的：災難、死亡和愛；你想回憶，卻苦不堪言。

成功的科學家往往是興趣廣泛的人。他們的獨創(chuàng)精神可能來自他們的博學。多樣化會使人的觀點新鮮，而過於長時間鉆研一個狹窄的領域則易使人愚鈍。——貝弗裏奇

所屬專題:精油 消耗 能量 淋巴 瘦身 

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