中藥減肥

在如今這個年代，現(xiàn)代人都是用瘦來當做美，這也是大部分人們的審美觀，因此為了讓自身瘦下來，女性朋友常常會想方設法的來進行減肥，而且大多數(shù)人們會使用中藥來進行減肥。那么通過中醫(yī)減肥可靠嗎?使用中藥減肥有什么樣的作用呢?可靠就一般情況來說，患者是不需要使用藥物和針灸來進行減肥的，因為藥物多少都會給人體帶來一些副作用。只要女性朋友不是超重非常嚴重的情況，影響到自身的生活，就不需要通過這種方法來進行減肥。通過中醫(yī)來減肥，能夠達到通尿和通便以及降低脂肪吸收的作用。減肥者還可以將薏米仁和蓮子等藥物拿來一起食用，... 查看全文>>

秋天減肥 中醫(yī)告訴你要有進有出

秋高氣爽的季節(jié)里，正是大補的季節(jié)。漂亮美眉們首先想到的就是火鍋、湘菜、自助餐…更有諸多節(jié)日、聚餐接踵而來，一飽口腹之欲的同時，一個春夏艱苦奮斗減肥的碩果就此付諸東流了。臭美吧減肥瘦身網(wǎng)從來不認為抑制食欲是一種有效的減肥方式。抑制食欲首先會帶來很多副作用，如營養(yǎng)的缺乏導致免疫力降低。而節(jié)食后的反彈也令人難堪。事實上秋冬減肥并不難，鳳凰中醫(yī)這就為大家支招。保證脂肪的正常攝入和消耗秋冬季節(jié)盡享美食不等于暴飲暴食，只要保持規(guī)律和均衡的飲食，做到脂肪攝入心里有數(shù)。涼爽的季節(jié)，難免會讓我們變得懶惰起來，但適... 查看全文>>

中藥減肥秘方

隨著人們生活水平不斷提高，加上許多人不注重飲食健康，肥胖的人也就越來越多。肥胖不僅是影響我們的外在美，還嚴重影響著我們的身體健康，所以減肥刻不容緩。下面我們來看看時下最常見的五種中醫(yī)減肥法吧! (#畫中畫廣告#) 一、寬胸化痰法 中醫(yī)文獻有"肥人多痰"的論點，這種痰顯然是指肥胖之痰濁，也就是脂肪過多。臨床所見肥胖之人，動則氣短、胸悶，甚則頭暈、嘔吐、惡心，舌苔滑膩。有的人痰火重，性情急躁，易于發(fā)脾氣、惱怒，以致血壓高，頭脹腦鳴而痛，睡眠不安，舌苔黃膩，大便干結。多發(fā)心、腦血管病變。遇上這些病證，選用寬胸化... 查看全文>>

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