中藥減肥

在如今這個(gè)年代，現(xiàn)代人都是用瘦來(lái)當(dāng)做美，這也是大部分人們的審美觀，因此為了讓自身瘦下來(lái)，女性朋友常常會(huì)想方設(shè)法的來(lái)進(jìn)行減肥，而且大多數(shù)人們會(huì)使用中藥來(lái)進(jìn)行減肥。那么通過(guò)中醫(yī)減肥可靠嗎?使用中藥減肥有什么樣的作用呢?可靠就一般情況來(lái)說(shuō)，患者是不需要使用藥物和針灸來(lái)進(jìn)行減肥的，因?yàn)樗幬锒嗌俣紩?huì)給人體帶來(lái)一些副作用。只要女性朋友不是超重非常嚴(yán)重的情況，影響到自身的生活，就不需要通過(guò)這種方法來(lái)進(jìn)行減肥。通過(guò)中醫(yī)來(lái)減肥，能夠達(dá)到通尿和通便以及降低脂肪吸收的作用。減肥者還可以將薏米仁和蓮子等藥物拿來(lái)一起食用，... 查看全文>>

秋天減肥 中醫(yī)告訴你要有進(jìn)有出

秋高氣爽的季節(jié)里，正是大補(bǔ)的季節(jié)。漂亮美眉們首先想到的就是火鍋、湘菜、自助餐…更有諸多節(jié)日、聚餐接踵而來(lái)，一飽口腹之欲的同時(shí)，一個(gè)春夏艱苦奮斗減肥的碩果就此付諸東流了。臭美吧減肥瘦身網(wǎng)從來(lái)不認(rèn)為抑制食欲是一種有效的減肥方式。抑制食欲首先會(huì)帶來(lái)很多副作用，如營(yíng)養(yǎng)的缺乏導(dǎo)致免疫力降低。而節(jié)食后的反彈也令人難堪。事實(shí)上秋冬減肥并不難，鳳凰中醫(yī)這就為大家支招。保證脂肪的正常攝入和消耗秋冬季節(jié)盡享美食不等于暴飲暴食，只要保持規(guī)律和均衡的飲食，做到脂肪攝入心里有數(shù)。涼爽的季節(jié)，難免會(huì)讓我們變得懶惰起來(lái)，但適... 查看全文>>

中藥減肥秘方

隨著人們生活水平不斷提高，加上許多人不注重飲食健康，肥胖的人也就越來(lái)越多。肥胖不僅是影響我們的外在美，還嚴(yán)重影響著我們的身體健康，所以減肥刻不容緩。下面我們來(lái)看看時(shí)下最常見(jiàn)的五種中醫(yī)減肥法吧! (#畫(huà)中畫(huà)廣告#) 一、寬胸化痰法 中醫(yī)文獻(xiàn)有"肥人多痰"的論點(diǎn)，這種痰顯然是指肥胖之痰濁，也就是脂肪過(guò)多。臨床所見(jiàn)肥胖之人，動(dòng)則氣短、胸悶，甚則頭暈、嘔吐、惡心，舌苔滑膩。有的人痰火重，性情急躁，易于發(fā)脾氣、惱怒，以致血壓高，頭脹腦鳴而痛，睡眠不安，舌苔黃膩，大便干結(jié)。多發(fā)心、腦血管病變。遇上這些病證，選用寬胸化... 查看全文>>

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