《熱辣滾燙》賈玲暴瘦100斤,盤(pán)點(diǎn)為演戲瘦身的演員
賈玲瘦了100斤,這不就是減掉了一個(gè)人的體重嗎?
減肥真的太可怕了,從瘦到胖的過(guò)程很舒服,可從胖到瘦那可是真痛苦啊。尤其是女生的肚子,有的女孩長(zhǎng)胖先是肚子長(zhǎng)肉,但減肥可不是肚子先變小的。
所以雷佳音說(shuō)的:“這會(huì)給大家?guī)?lái)非常震撼的沖擊,她的這種行為在演員層面上是世界級(jí)的。”
的確是這樣,減肥所需要的毅力不是一天兩天,而是持久的連續(xù)的堅(jiān)持。
01
印度的阿米爾汗當(dāng)年在拍攝《摔跤吧爸爸》時(shí),他在片中是一位中年發(fā)福非常胖的父親,但年輕時(shí)是一位身材壯碩,滿(mǎn)身肌肉的摔跤選手。
考慮到如果先拍攝健壯的少年時(shí)期,身體的肌肉很硬很難在很短時(shí)間內(nèi)變成一個(gè)發(fā)福的體型,所以導(dǎo)演決定先讓他增肥。
51歲的阿米爾汗僅用了一個(gè)月時(shí)間就增重了56斤,變成了一位發(fā)福后的中年父親形象,于是影片中就呈現(xiàn)出那個(gè)大腹便便,滿(mǎn)臉滄桑,面無(wú)表情但心中隱忍的父親。
后來(lái)阿米爾汗在健身教練的指導(dǎo)下僅用了5個(gè)月暴瘦50斤,194斤的胖叔叔變成了144斤的肌肉男,變身19歲壯漢,還練出了8塊腹肌。
把一位摔跤運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)秀和專(zhuān)業(yè)演繹的很出色。
雖說(shuō)給大家呈現(xiàn)出來(lái)的完美身材,但這背后付出的汗水和努力真的是一整個(gè)團(tuán)隊(duì)都在用力。
02
當(dāng)年鄧超拍電影《影》時(shí),也是親自上陣,一人分飾兩角,一位是強(qiáng)壯體魄的影子境州,另一位是因病瘦弱的只剩骨頭的大都督子虞。
鄧超先是用了3個(gè)月,通過(guò)飲食及鍛煉增重了20斤,拍完了那位壓抑、服從只為完成任務(wù)的替身。
之后又因?yàn)榻巧枰?,?dǎo)演要求他要減下20公斤。
鄧超幾乎每天只吃40克麥片,100毫升的豆奶以及幾片水果和面包,所吃食物都精確到克。
就這樣堅(jiān)持了兩個(gè)月成功的減下了40斤,不過(guò)這讓鄧超每天都處于負(fù)體力狀態(tài),在片場(chǎng)時(shí)常常因?yàn)榈脱恰皶灥埂毙菹ⅰ?/p>
03
還記得飾演《機(jī)械師》的克里斯蒂安貝爾嗎?
他為了飾演影片中那位重度失眠癥患者,僅僅用了半個(gè)月時(shí)間,從原來(lái)的170斤的體重減到了110斤,足足減掉了60斤。
據(jù)說(shuō)他每天只吃一盒金槍魚(yú)罐頭和一個(gè)蘋(píng)果,加大運(yùn)動(dòng)量。這種減肥方式連醫(yī)生都警告他:如果還這樣瘦身,很有可能英年早逝。貝爾這才停止了這可怕的減肥方式。
之后克里斯蒂安貝爾又出演《拜登》,起碼增肥到200斤。被稱(chēng)為“好萊塢橡皮人”。
可以說(shuō),演員為了演好角色也真是夠拼的。
2019年賈玲就因?yàn)椤芭帧钡巧狭藷崴?,她的第一次發(fā)胖是24歲時(shí),她花了一個(gè)月時(shí)間減肥,由于突擊減肥導(dǎo)致她的身體免疫力特別差,不光是反彈,身體還渾身過(guò)敏。
之后“胖”就成了賈玲的一個(gè)標(biāo)志。
04
不過(guò)我想說(shuō)的是一位全國(guó)第一胖王浩楠,身高183cm體重就達(dá)到了668斤,用了兩年時(shí)間成功減掉了458斤。
雖說(shuō)他減肥成功,化身為網(wǎng)紅健身教練,但他的減肥之路也異常的艱辛。
過(guò)于肥胖的身體給他的生活帶來(lái)很多不便,對(duì)身體也是很大的負(fù)擔(dān),為了減肥,王浩楠去醫(yī)院切除了五分之四的胃,之后就是控制飲食和堅(jiān)持健身。
經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)達(dá)一年的魔鬼訓(xùn)練,體重從668斤減到了210斤。但體重是下來(lái)了,身上的皮膚卻像七八十的老人一樣松松垮垮,臉上也是如此,整個(gè)人就像老了幾十歲。
王浩楠又去醫(yī)院做了手術(shù)切除,才變成正常人的狀態(tài)。
其實(shí)胖瘦本來(lái)就很正常,只是別太夸張就好。現(xiàn)在的社會(huì)已經(jīng)不是熱衷于瘦或胖了,而是健康,身體健康是一切的開(kāi)始。
相關(guān)知識(shí)
熱辣滾燙結(jié)尾彩蛋,小賈全年減肥日記,打在公屏上
賈玲暴瘦100斤啟示:從《熱辣滾燙》看減肥的20個(gè)冷知識(shí)
熱搜爆了!賈玲暴瘦100斤,首次公開(kāi)正臉照!
《熱辣滾燙》被營(yíng)銷(xiāo)反噬:票房縮水8億,王晶暗諷賈玲減肥換票房
暴瘦近100斤,差點(diǎn)沒(méi)認(rèn)出這是賈玲……
減肥100斤的熱度持續(xù)太久讓賈玲困擾,暴瘦的背后,有哪些心態(tài)?
賈玲暴瘦100斤背后的秘密:熱辣滾燙的啟示,激勵(lì)我邁向健康生活
賈玲暴瘦100斤后體重反彈?網(wǎng)友直呼不可思議
41歲賈玲新片暴瘦100斤!肌肉線(xiàn)條明顯,網(wǎng)友:快出教程
賈玲減肥100斤!醫(yī)生談?wù)菔奖┦荨?/a>
網(wǎng)址: 《熱辣滾燙》賈玲暴瘦100斤,盤(pán)點(diǎn)為演戲瘦身的演員 http://m.u1s5d6.cn/newsview1010565.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線(xiàn)基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826