疫情期間居家隔離,這種悄悄減肥的方式你一定要get到!
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)到了3月份,距離春節(jié)已經(jīng)過去兩個月了,距離疫情開始爆發(fā)也已經(jīng)兩個月了。
居家隔離期間,除了吃就是睡,要么就是打開之前的劇追一遍,實在是無法打磨這無聊的時間,殊不知在隔離期,瘋狂增長不只是焦躁的情緒,還有抑制不住的體重。
小A抱怨疫情居家隔離期間,自己已經(jīng)悄然解鎖了美食制作天賦,包括餃子、包子、紅燒肉、煲仔飯、自制燒烤和網(wǎng)紅涼皮......
并且將他們?nèi)慷汲缘蕉亲永铩?/p>
這是第一次有那么長時間與美食相伴,每天睡醒后就是在想今天吃什么?
當(dāng)然,吃太多的下場就是體重有了質(zhì)的飛躍,可是轉(zhuǎn)眼間夏天就要來了,開始穿短袖、裙子了,怎么可能讓別人看到我的大肚腩和小粗腿兒......
不想經(jīng)歷“疫情肥”,靠的是還是管住嘴、邁開腿兒。
于是,很多從疫情期間關(guān)注美食博主的抖音,開始轉(zhuǎn)向關(guān)注健身博主的抖音,有氧操,宅家健身打卡,控制三餐飲食,只為在夏天到來的時候,能夠“瘦”一點兒。
可是,居家隔離“減肥”,到底有多難?想必每個居家隔離的童鞋都能親身體會到。
首先是如此近距離接觸美食,本身就難以抵觸,其次每天無所事事,不吃好吃的還要來做什么?再次,面對來自親生父母的怒吼,想不吃都不行。
那么,小編推薦您一款在隔離期間的減肥藥——奧利司他,可是童鞋們不僅要問,又開始推銷減肥產(chǎn)品了,這款減肥藥和其他的有啥區(qū)別?效果怎么樣?安全不?
真正抑制脂肪吸收的減肥藥——舒爾佳奧利司他
其實市面上所售的減肥產(chǎn)品,無非就是減肥茶、左旋肉堿、酵素等,他們大多是通過腹瀉來減重,排出的主要是水分,真正對脂肪毫無作用,減掉的是水分而不是脂肪。
舒爾佳實際上就是一種脂肪酶抑制劑,人體要消化食物脂肪,必須先把食物脂肪分解成可吸收的脂肪酸,這需要胃腸道的有足夠的脂肪酶。舒爾佳可以跟胃腸道的脂肪酶結(jié)合,讓它們失去作用。這樣的話,有一部分食物脂肪,我們就無法消化。吃進(jìn)去也不能吸收,直接隨糞便排出去了。
一般認(rèn)為,舒爾佳能阻止食物中30%的脂肪被吸收,看起來這個量也很可觀。不過服用舒爾佳的同時,一般要求保持低脂肪膳食,因為舒爾佳等于降低了你消化脂肪的能力,高脂肪膳食的時候,就可能造成明顯的腹瀉的不良反應(yīng)。
在安全性方面,舒爾佳不作用于大腦,可用于治療單純肥胖和伴有“三高”危險因素的肥胖的長期治療,國內(nèi)外多項臨床研究均證實其安全有效,且具有良好的耐受性,是安全的適合長期服用的減肥藥。
研究還表明,舒爾佳可以改善與肥胖相關(guān)的心血管危險因子,如降低血壓、調(diào)節(jié)血脂、改善血糖和胰島素水平;降低與肥胖相關(guān)的其他疾病,如高膽固醇血癥、2型糖尿病的發(fā)病率。
綜上所述,在居家隔離期間,不如網(wǎng)購幾盒舒爾佳(健客網(wǎng)上藥店APP)來悄悄減肥,相信疫情過后您仍然能夠保持傲人身材!
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