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休閑娛樂(lè)對(duì)心理健康影響調(diào)查
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1.您每周花在休閑娛樂(lè)上的時(shí)間為多久?
少于1小時(shí)
1-3小時(shí)
3-5小時(shí)
5小時(shí)以上
2.您認(rèn)為休閑娛樂(lè)對(duì)您的心理健康有何影響?
減輕壓力
提升情緒
促進(jìn)社交
增強(qiáng)自信
其他
4.您覺(jué)得哪種休閑娛樂(lè)方式最能帶來(lái)放松效果?
看電影
聽(tīng)音樂(lè)
運(yùn)動(dòng)
閱讀
其他
5.在您感到壓力大的時(shí)候,您會(huì)選擇哪種休閑娛樂(lè)方式來(lái)緩解?
旅行
美食
看電影/劇
健身
其他
6.您認(rèn)為休閑娛樂(lè)活動(dòng)對(duì)緩解焦慮和抑郁癥狀是否有效?
非常有效
比較有效
一般有效
無(wú)效
7.您覺(jué)得何種因素會(huì)影響您選擇特定的休閑娛樂(lè)活動(dòng)?
興趣愛(ài)好
時(shí)間成本
經(jīng)濟(jì)成本
社交因素
其他
8.您會(huì)通過(guò)哪種方式了解和獲取休閑娛樂(lè)活動(dòng)的相關(guān)信息?
社交媒體
親友推薦
網(wǎng)絡(luò)搜索
電視/廣播
其他
9.您參與休閑娛樂(lè)活動(dòng)的主要目的是?
放松心情
追求樂(lè)趣
增進(jìn)社交
提升技能
其他
10.您是否愿意嘗試新的休閑娛樂(lè)方式?
非常愿意
愿意
不確定
不愿意
11.您覺(jué)得休閑娛樂(lè)活動(dòng)是否應(yīng)該成為日常生活的重要組成部分?
是
否
看情況而定
12.您認(rèn)為休閑娛樂(lè)活動(dòng)在提升心理健康方面的重要性如何?
非常重要
比較重要
一般重要
不重要
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