眾所周知，上夜班對(duì)身體有害，而最近一項(xiàng)新的研究又發(fā)現(xiàn)，上夜班對(duì)男性的健康影響尤其嚴(yán)重。

費(fèi)城賓夕法尼亞大學(xué)佩雷爾曼醫(yī)學(xué)院的研究人員實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，雄性老鼠暴露在不正常的晝夜循環(huán)中會(huì)產(chǎn)生一系列負(fù)面影響。從基因活性到腸道菌群再到血壓，一切都不正常了。相比之下，雌性老鼠似乎在很大程度上受到了保護(hù)。

研究人員隨后分析了9萬(wàn)多名英國(guó)輪班工人的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)男性似乎也更容易受到輪班工作的影響。上夜班的男性比正常工作時(shí)間的男性更容易患上代謝綜合癥，這是一種心臟病和糖尿病的危險(xiǎn)因素集合，包括血壓、膽固醇和血糖升高，以及腹部脂肪過(guò)多。

同時(shí)，輪班工作的女性患代謝綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)也高于只在標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間工作的女性，但在研究人員將工作類型考慮進(jìn)去后，這種風(fēng)險(xiǎn)就降低了，比如，人們是作為醫(yī)療專業(yè)人員還是作為工廠員工輪班工作。

研究人員表示，工作類型很重要，因?yàn)椴⒎撬械妮啺喙ぷ鞫际且粯拥?，不同的工作、工人的教育程度和收入等因素都存在差異?/p>

這些研究結(jié)果表明，輪班工作對(duì)女性生物鐘的影響可能較小，盡管原因尚不清楚。

有一種累叫"慢疲"，做好6點(diǎn)能恢復(fù)元?dú)?/h3>

你是否曾深陷這樣的困境：身體的疲勞仿佛無(wú)底洞，無(wú)論如何休息都無(wú)濟(jì)于事？你是否還有記憶力下降、注意力無(wú)法集中、肌肉及關(guān)節(jié)痛、頭痛、睡眠差……如果是這樣[詳細(xì)]

2024-11-27 07:48:51有一種累叫慢疲，做好6點(diǎn)能恢復(fù)元?dú)?h3>頻上熱搜，多品牌衛(wèi)生巾被曝“偷工減料”？

近日，多家衛(wèi)生巾品牌因被質(zhì)疑長(zhǎng)度不達(dá)標(biāo)、pH值不符合標(biāo)準(zhǔn)等引發(fā)爭(zhēng)議，多次登上熱搜。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，本周（11月18日至11月21日）以衛(wèi)生巾為關(guān)鍵詞的微博熱搜已超過(guò)5個(gè)。[詳細(xì)]

2024-11-25 07:43:40頻上熱搜，多品牌衛(wèi)生巾被曝“偷工減料”？

這10個(gè)你以為正常的表現(xiàn)，可能是癡呆癥的早期癥狀

你們近幾年有沒(méi)有覺(jué)得自己越來(lái)越健忘了，F(xiàn)ay就經(jīng)常有這種感覺(jué)，上高中時(shí)強(qiáng)大到上知天文、下知地理、九門(mén)功課樣樣能背的記憶力，現(xiàn)在已經(jīng)大大減退了，有時(shí)說(shuō)了上一句忘了下一句[詳細(xì)]

2024-11-25 07:42:55這10個(gè)你以為正常的表現(xiàn)，可能是癡呆癥的早期癥狀

肝硬化要想逆轉(zhuǎn)，牢記 8 個(gè) “少” 字是關(guān)鍵

年僅45歲的孫先生，自出生起便成為乙肝病毒的攜帶者，然而多年來(lái)他從未進(jìn)行過(guò)復(fù)查。因工作需求，他頻繁參與各類酒局應(yīng)酬。直至身體被嚴(yán)重的腹痛、腹脹與腹瀉所困擾，才前往醫(yī)院接受全面檢查。[詳細(xì)]

2024-11-25 07:41:51肝硬化要想逆轉(zhuǎn)，牢記8個(gè)“少”字是關(guān)鍵

接診量翻倍、兒童醫(yī)院爆滿！最近孩子咳嗽要警惕

秋末冬初，不少地區(qū)的兒科都爆了！最近，在社交媒體上，不少家長(zhǎng)發(fā)帖表示，當(dāng)?shù)匾恍┽t(yī)院的兒童院區(qū)“人山人?！?，擠滿了輸液的孩子。[詳細(xì)]

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干燥、脫皮、泛紅？秋冬季護(hù)膚指南來(lái)了

干燥、脫皮、泛紅？秋冬季護(hù)膚指南來(lái)了[詳細(xì)]

2024-11-22 07:51:57干燥、脫皮、泛紅？秋冬季護(hù)膚指南來(lái)了

減重版司美格魯肽正式上市！但第一批打它減肥的人，都后悔了

11月17日，諾和諾德中國(guó)舉辦發(fā)布會(huì)宣布，減重版司美格魯肽正式在國(guó)內(nèi)上市。[詳細(xì)]

2024-11-20 07:46:44減重版司美格魯肽正式上市！但第一批打它減肥的人，都后悔了

世衛(wèi)組織警告：或出現(xiàn)超級(jí)細(xì)菌！我國(guó)已有相關(guān)政策應(yīng)對(duì)

央視新聞11月16日消息，世界衛(wèi)生組織總干事譚德塞在沙特吉達(dá)舉行的第四屆全球高級(jí)別抗微生物藥物耐藥性部長(zhǎng)級(jí)會(huì)議上表示，抗微生物藥物耐藥性正在威脅人類所依賴的藥物治療效果。[詳細(xì)]

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講真的，中年人最該養(yǎng)成的是這5個(gè)習(xí)慣

三四十歲，是人生的黃金年齡，孔子曰“三十而立，四十不惑”，說(shuō)明來(lái)到這個(gè)階段，就應(yīng)該樹(shù)立人生的目標(biāo)。[詳細(xì)]

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痘痘反反復(fù)復(fù)總是長(zhǎng)，很可能是它在作祟

無(wú)論是青春期的少男少女，還是成年的打工人，常常免不了臉上冒痘（醫(yī)學(xué)上叫做“痤瘡”），這讓人煩惱不已。市場(chǎng)上充斥著各種聲稱能夠快速祛痘的產(chǎn)品，其中一個(gè)就是痘痘貼。[詳細(xì)]

2024-11-18 07:50:23痘痘反反復(fù)復(fù)總是長(zhǎng)，很可能是它在作祟

全球每年超過(guò)1100萬(wàn)人因飲食不良而喪命

世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，全球每年有超過(guò)1100萬(wàn)人因飲食不良而死亡，其中主要是由于攝入不足和過(guò)度飲食導(dǎo)致的。因此，不良飲食的健康風(fēng)險(xiǎn)真的比我們想象中的要大得多。...

2023-08-30 07:28:46全球每年超過(guò)1100萬(wàn)人因飲食不良而喪命

3招調(diào)理熬夜"爆肝"族 精神內(nèi)耗者也要看

處暑之后，進(jìn)入秋天。秋季除了要養(yǎng)肺潤(rùn)燥，還有一個(gè)臟器也需要特別“關(guān)愛(ài)”。廣東省中醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師閆玉紅提醒，秋天別忘護(hù)肝，以免肝火犯肺。...

2023-09-08 07:26:383招調(diào)理熬夜爆肝族精神內(nèi)耗者也要看

中國(guó)人愛(ài)吃的這3種早餐 醫(yī)生卻很不推薦

中國(guó)人愛(ài)吃的這3種早餐醫(yī)生卻很不推薦俗話說(shuō)一日之計(jì)在于晨，早上要吃好，這一整天才會(huì)元?dú)鉂M滿。當(dāng)然了，早餐還是要吃的，畢竟是一天中最便宜的一頓。...

2023-09-13 07:29:57中國(guó)人愛(ài)吃的這3種早餐醫(yī)生卻很不推薦

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今年9月是全民健康生活方式宣傳月，活動(dòng)的主題是“三減三健”從我做起。健康口腔是主要內(nèi)容之一。關(guān)注兒童健康，口腔健康是重中之重。...

2023-09-15 07:36:07根尖周炎危害兒童發(fā)育預(yù)防要點(diǎn)需弄清

109顆子宮肌瘤!女性有這些情況及時(shí)就醫(yī)

一則“女子子宮肌瘤10年沒(méi)管，醫(yī)生取出109顆瘤子”的新聞日前引發(fā)關(guān)注。陜西西安50歲的張女士10年前體檢發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，并未重視治療。...

2023-09-20 08:30:03109顆子宮肌瘤!女性有這些情況及時(shí)就醫(yī)

食物趁熱吃？帶來(lái)的這些危害不可小覷

趁熱吃、趁熱喝、猛火爆炒……不少人吃東西喜歡“趁熱吃”，覺(jué)得食物趁熱吃口感最好。殊不知，這些生活中常見(jiàn)的飲食習(xí)慣、烹飪方式會(huì)給我們的健康帶來(lái)隱患。...

2023-09-22 07:40:14食物趁熱吃？帶來(lái)的這些危害不可小覷

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今天是世界避孕日。科學(xué)避孕，人人有責(zé)。對(duì)于沒(méi)有生育需求的夫妻來(lái)說(shuō)，想要更好的夫妻生活，絕育手術(shù)可以說(shuō)是一個(gè)很好的方法，絕育也就是大家常說(shuō)的結(jié)扎。...

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近日，“吸氧比喝咖啡還提神”的話題，引發(fā)了網(wǎng)友的熱議。記者在電商平臺(tái)上搜索“吸氧”等關(guān)鍵詞，頁(yè)面就會(huì)跳出家用制氧機(jī)、便攜式吸氧瓶等多種商品。...

2023-10-23 07:33:38比咖啡還提神醒腦？有吸氧產(chǎn)品網(wǎng)售幾十萬(wàn)單，學(xué)生要慎用

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俗話說(shuō)，“凡事須有度，過(guò)猶而不及”，我們的日常飲食也是一樣。很多人愛(ài)吃肉，頓頓飯無(wú)肉不歡。...

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